1.我是有帮助的吗?
焦点解决短期治疗师只有一个目的,尽可能对来访者有帮助。我将反复核查我提问的有效性并尽可能收集较多的反馈。
2.我的来访者认为我做的什么是对他们有帮助的?
许多模式认为要在“正确的”时机提问“正确的”问题,才能一切进展顺利,否则的话会带来某些深层次的根源的理论问题。
3.我能做的不一样的是什么?
焦点解决假设来访者不回答一定有个好的理由,我们可能需要尝试做些别的努力。每当我问“我们谈点什么对你是有帮助的?”时,来访者的回答都能给予我指示。
4.来访者的能力、优势和资源是什么?
如果可以的话,在会谈之后或会谈之间,简单记下所有能表示这个人积极态度的内容,例如:他能出去工作,他们是有条理的,他们能烹制,他们懂得时间控制,等等。