七月的风懒懒的，连云都变热热的
一首《夏天的风》把夏天描绘出了个大概
而在孩子的世界可不是想象中的那么美好，怎么讲呢？
最容易出现这样或那样的问题，不是腹泻，就是皮肤问题
哪一个都能让妈妈和宝宝两个都受苦，那病因在哪呢？
有的妈妈可能会说不知道，问医生，是的简单快捷
举个简单的例子吧，看医生就像是给你解决，就像是增派外援，而本质并没有提升！当自身的免疫细胞“过期了”，病毒再来一波这就咱们常见的小病反反复复，别看小也是异常的磨人，孩子难受，做父母的担心，要与细菌做个不死不休的气势！！
要想孩子生病少，就要避免外部的抗生素使用泛滥容易造成孩子免疫力下降！！
有人还笑称：“在美国买枪容易，而抗生素很难，而中国却是反着的“
反之！！怎样提升宝宝的自身免疫力？？
曾经小编在电视上看过一套节目就是讲的是一位英国男子肖恩和狼群生活在一起，同吃同住
和狼争腐食，在拍摄的期间肖恩透露，自己的免疫力有了质的提升。这也是通过环境和习惯变相的刺激自己的免疫系统来进行提升
当然咱们也不能带着孩子去回归自然
咱们要走的是常规渠道
一，适当的接触病原体
多带宝宝接触大自然。让宝宝少量地接触到自然界中的病原体，来锻炼自己的免疫系统。让免疫系统形成记忆细胞，与此同时，减少消毒剂和有消毒作用的湿纸巾。频繁的消毒都会减少宝宝和病原体接触的机会，不利于宝宝免疫力的提升。
嘿！！！有人可能要反问了，你这是什么意思？？？
我们费事费力的保护我家宝宝，你这倒好，给我灌输个“反向激活”
要明白帮助小鸡破壳的鸡崽长不大，没有🦅妈妈的临门一脚，小鹰永远也不会飞，不要过度的保护才是最深沉的爱
二、按时接种疫苗
其实接种疫苗就是一个模仿生病的过程。让宝宝既不会像真正生病那么难受，但是还能起到提高免疫力的效果。
三、 保证饮食均衡
这是提高免疫力的基本条件。宝宝饮食均衡，营养丰富了，身体各个器官才能正常运作。所以说，宝宝要每天都能吃到碳水化合物（米、面等主食），蛋白质（肉、鱼等），纤维素（蔬菜、水果），奶制品等食物，不要老给宝宝吃单一的食物。
四、适当锻炼
建议根据宝宝的运动能力，让宝宝每天保证一定的运动量。具体没有明确的时间限制，但是要以宝宝不感觉太疲累为准。（点击了解详情：摸高助长行为）
当然这都是最常规的操作
五、就是适当的补充乳铁蛋白
可能有些妈妈没有听过乳铁蛋白是啥？或者注意到奶粉罐上有过添加
咱们就来讲一讲
研究表明，乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质
是一种多功能蛋白质，具有广谱抗菌，抗病毒感染作用
能调节体内铁的平衡;调节骨髓细胞的生成
促进细胞的生长;调节机体免疫功能
增强机体抗病能力;抑制人体肿瘤细胞的作用
能同多种抗生素及抗真菌制剂协同作用，更有效地治疗疾病
不过贵是真贵，但是贵有贵的道理14公斤牛奶才能提取1g乳铁蛋白！
好也是真的好，乳铁蛋白的适用人群
1.孕产妇：孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染； 同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血
2.非母乳喂养、混合喂养的婴幼儿：乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病； 同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能，为婴儿构筑起健康成长的第一道防线，“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理
3.缺铁性贫血者：乳铁蛋白能高效促进铁吸收，临床试验证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。 缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可达到减少铁制剂摄入量，增强补铁效果的作用，同时， 由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激
4.免疫力低下者：体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力
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