每日一悟：身心愉悦来至于哪里？

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有时候身体很闲，心却很累；有时候，忙得不亦乐乎，忙完了，身体疲劳，心情却不错。当然，轻松愉快的时侯有，身心俱疲的时候也有，难得的是身体和心灵都放松而带来的欢愉。看到广场上那么多跳舞的女士乐此不疲的样子和操场上、马路边疾步如飞的健将们，我就想，应该还是这些喜欢跳舞和运动的人，才会有更多欢乐的心境吧……

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