你也可以对失败产生免疫,怎么做?

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在去广州花都的路上,我拿出《斯坦福大学人生设计课》一书,打开目录选择感兴趣的章节看,看到“你可以对失败免疫”,我很好奇。究竟怎么做可以对失败免疫呢?

书里谈到一个年轻人叫雷德,他从小学五年级开始竞选班干部,每一次都以失败告终,直到高四那年,他决定要竞选班长,而这次终于竞选当上班长。

雷德大学毕业考了个经济专业的学位,后面在一间大公司工作,有一天他发现脖子下长了一个东西,于是抽时间去诊所检查,发现那是恶性肿瘤,25岁的他并没有对这个世界产生心灰意冷的感觉,而是辞掉工作,去做化疗和放疗。经过一年多的时间,雷德慢慢康复了。这次肿瘤的体验,让他不想规划人生,而是设计人生。他想要追求自己喜欢做的事情,经过几经周折,雷德做到了。

看完雷德的经历之后非常的感动,同时也很惊讶和好奇,雷德对失败的免疫是怎么来的呢?

在这一书中,有个很好的方法,叫失败重构,也就是把你经历的失败梳理出来。

你是不是觉得,这很像复盘?只是换了个名字?我也是跟你一样的感觉。

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想要实现失败免疫,需要失败重构练习。失败重构有三个步骤:

1.记录失败的经历

2.对失败进行分类

3.鉴别出蕴含成长机会的失败

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接下里我来练习一下:

1.失败的经历

有一次,我顾着玩手机,竟然错过了动车下车的时间。

2.对失败的分类

失败分类有三种:第一类是由低级错误导致的失败,也就是一般不会犯的错误所导致的失败;第二类是由于自身弱点导致的;第三类是蕴含成长机会的失败。

很明显,我的失败经历是属于第一类。

3.鉴别出蕴含成长机会的失败

我很喜欢正面管教里的一句话,错误是学习的机会,失败亦是。当我们记录每一次失败,并分析失败的原因,从中寻找促成成功的经验教训,那么,我们自然而然就对失败免疫了。

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