最近每天都很忙，终于，昨天抽出了时间，去见了一个老友，准确的说是挚友。从离开原来的公司之后就没怎么见面，再加上自己家里一件接着一件的事情，每天都是浑浑噩噩，不知道该怎样，也忙的不知道白天黑夜。
终于能见到老朋友了 真是异常的高兴。好久不见，他依然是神采奕奕，虽然岁月是把杀猪刀，可是在的脸上丝毫没有留下岁月的印记。
老朋友相见，自然是非常开心的，聊工作，聊生活，聊现在，聊将来 总感觉想说的太多，怎么说也说不完。
我们最后的话题停留在健康和养生，生命的美好。现今社会疾病的种类越来越多。而我们却没有“不治已病治未病”的思想，导致了“自己不养生，花钱养医生”的怪像。
有相当一部分人，别人让他养生，他说不需要，等到身体查出问题的时候，每个人都是不惜重金，哪怕是借钱都去开刀做手术，因为到这个时候这是最好的，能保护命的办法。
如果我们在没有生病的时候能够利用一些方法，比如喝酵素、做艾灸、多游泳、做锻炼少在外面吃饭、 少喝饮料等等，我们平时多做一点点，就能为以后减轻更多的病痛。
从今天开始我们一起养身吧！把身体养的棒棒的我，让我们远离病痛。
