目标：种下守信的好种子成为一可以信赖的人。
今天我种下了以下的好种子：
1）陪爷爷奶奶聊天，帮他们打扫卫生准备饭菜；
2）今天我有陪闺蜜聊天为她准备饭菜感觉很开心；
3）今天有按照约定读经、佛号并完成了情绪觉察日记；
4）今天我有给妈妈发红包，在腾讯公益上为自闭症儿童捐助善款，并且在智库网上日捐助善款支持格西老师推广和分享更多的善知识给更多的小伙伴；
5）今天有按照约定清晨做了咖啡冥想，感受心情特别平静。
愿我今天种下的好种子能够回响给我的目标，及我所有的小伙伴家人，愿我能成为一个有影响力的成功的幸福的超人，愿我有能力能够帮助更多的小伙伴们改变人生获得幸福。
