千百年前，孔子和叶公曾有过一段著名的对话。叶公问孔子：“在我的家乡，有一个人，他的父亲偷了人家的羊，他选择大义灭亲，选择告发他的父亲。他是个正直的人吧？”孔子却不认同这个观点，孔子的回答是：“一个人，如果不遵守法律，最多不是一个好公民，可如果六亲不认，连父亲都检举，那连个人都不是了。”
由此可见，在儒家思想浸染下的华人社会，“君君臣臣，父父子子”的观念，早已深入人心，在现实生活中，百善孝为先，天下无不是的父母，这样的理念，深刻的根植于每个人的心中，就像是自然而然流淌在人体里的血液一般，没有人去质疑这样的观念。
然而，在现实生活中，却有很多父母打着爱孩子，一切都是为了孩子好的旗号，对孩子的人生实施操控，即便是孩子早已成年，也仍然不想放手。如果孩子稍加反抗，有毒的父母甚至会进行情感勒索或暴力相向。
孝道，流传了两千多年，在每个人的心中，都扎根太深，所以在与父母发生意见相左，矛盾冲突的时候，相信很多人都会选择，顺从父母的意思，而忽略自己内心的真实需求。父母的需求、期望以及因为没能达到他们的要求，而产生的愧疚感，会一直萦绕在子女的心间。
国际著名的心理治疗师苏姗.福沃德博士，所著的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书，通过她本人平日里，工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭，是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活。
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中的第二部分，主要在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们，获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。
01操控型父母
电影《囧妈》中，开篇有一幕镜头，令人印象颇深，四十多岁的中年男人徐伊万深陷离婚危机，为了挽回这段感情，他煞费苦心的修好了自认为妻子最爱的台灯，希望以此打动妻子，结果出乎意料的是，妻子张璐从头至尾就没喜欢过这个台灯。
妻子说：“你心里面长了一个幻想的老婆，她应该喜欢什么，讨厌什么，该怎么说话，你全都设定好了，你为什么要锲而不舍的改造我呢？”
这，就是他们的婚姻，最大的问题，徐伊万总想操控一切，控制一切。而随着电影往后推进，我们会发现，徐伊万这样的行为模式，与他的原生家庭有极大的关联，因为徐伊万的妈妈，就是典型的操控型父母。这种不健康的情感模式，会潜移默化的一代一代在家族中流传。
在一个人的成长过程中，父母在孩子的心里，种下的是精神和情感的种子，它们会随同孩子一起长大。在有些家庭里，父母中下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。
虽然徐伊万已进入中年，头发都花白了，可在他妈妈的心中，他还是个需要被指导和控制的三岁孩子，电影中，徐伊万一边打电话，他妈妈一边给他投喂小西红柿，不敢正面反抗的徐伊万，竟然偷偷的在卫生间里，将小西红柿一颗一颗锲而不舍的扔出窗外！
在西伯利亚寒冷的冰天雪地里翻滚出火车的小西红柿，何尝不是徐伊万心底潜伏着的一座一座小型火山，那是他对母亲的愤怒。人们很难意识到，与父母的关系，会对自己的生活质量，产生重大的具有破坏力的影响。
四十多岁的徐伊万，与母亲的关系极度紧张，婚姻也被他搞得一团糟，妻子坚持离婚。而在影片的最后，导演也很现实的没有给出贺岁电影应有的Happy enging,最终妻子也没有与徐伊万重归于好，他们的婚姻，无可挽救，走向分离。
瑞士心理学家荣格指出一个心理学的专有名词---“阴影”，即指不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。由此可见，在原生家庭中，与父母关系紧张，被操控着长大的孩子，未来在婚姻生活中，与另一半的亲密关系也会受到破坏力十足的影响。
在徐伊万和母亲卢小花的关系中，我们可以看到，操控型父母对于子女人生的干涉和不尊重，徐伊万的意见在他妈妈那里毫无价值，他的需求和愿望也无关紧要，他和母亲卢小花之间存在着严重的权利失衡。
母亲控制着他的一切，而他只想逃离。母亲管理他在火车上的吃喝拉撒睡，随时随地对他进行人生指导，锲而不舍的催他和妻子生孩子，甚至插手干涉，直接管理徐伊万在火车上，与异国美女的那一场疑似风花雪月的艳遇。在母亲看来，这一切都是她应该应分的，而在徐伊万反抗时，她还会以责备的语气说：“你怎么不乖呀！”
由此可见，操控型父母会随着子女年龄的增长，对于子女的控制欲也会越来越强烈，不会放手。因为他们需要子女对于自己，永远的依赖感。只有让子女自觉还是个孩子，他们便可以维持对子女的掌控。
而正确的人生态度是，在子女能够把握自己的生活时，所有的父母，都应该停止对他们的控制。
02有毒的家庭
在《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中，苏姗.福沃德博士指出：有毒的父母，对孩子持有的往往是自我中心和利己的观念。
操控型父母会认为，无论怎样，孩子都需要尊敬父母；凡事必须按我说的做，否则就是错的；孩子就应该安安静静的听从父母的指挥，犹如一个提线木偶一般，没有自己的主见。
幼年时期的孩子，还没有形成自己的世界观，他们涉世未深，白纸一张，不懂得分辨真正的现实和父母展示给他们的扭曲现实。长大后，也会根深蒂固的带着父母这种无可撼动的扭曲的世界观，步入自己的成年生活。
那些未曾说出口的规矩，就如同操纵着提线木偶的那条看不见的线，牢牢的在幕后，控制着孩子步入成年后的生活，让其不堪重负。不许过你自己的生活，必须永远需要我，不许抛弃我。这些看似合情合理的规矩，就可以为一个孩子在未来健康发展，提供伦理道德的框架。
有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐积累而成的感受、规则、交流、观念。
家庭教育教会了年幼的你，如何去看待这个世界，而有毒父母教给你的操控理论，会让成年的你，无法信任任何人。产生严重的自我认知的偏差，会认为自己不值得被人关心，会认为自己永远都不会成功。这些负面的心理暗示，会让你的人生轨迹，也随之发生消极的改变。所以，你必须改变它。
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》是一本心灵疗愈书，是家庭心理疗伤的经典之作，这本书通过大量的真实案例告诉我们：你的所有感受都是有道理，尤其是那些灰暗的感受。所以请不要再进行自我惩罚。你不该为这些负面的情绪负责。
而正确的家庭教育理念应该是，推崇个性、个人责任和独立，鼓励孩子发展自己的满足和自尊心。
03治愈内心深处的孩子
只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责任的人（你的父母）---你的内心，才能得到真正的解放。
我们可以尝试着，找一个私人的时间，一个静谧的地点，一个不被打扰的环境，在心情平静时，和自己内心的那个孩子对话。不要害怕面对，因为这都是人生必须经历的阶段，如果你试图逃避，那么这些挫败感会一直如影随形，影响你现在的生活，阻碍你得到真正的快乐和能量。
你需要正面对峙，敢于表达对于操控型父母的愤怒和悲伤，才能释放内心深处的那个孩子，免除他的胆怯和懦弱，让成年的自己，勇于担当和直面困难。
你一定可以把自己内心的孩子，从永久的惩罚中解脱出来。
当你可以更好的把握过去和现在与父母的关系时，你会发现，你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。从而拥有和享受，支配和掌控自己人生的自由。
