记得曾有人说过，在你去过医院或者火葬场机会对人生有一个新的感悟！事实确实如此！
这几天在医院陪护，和病房内其他家属的交谈中，不断的印证和提醒自己:身体健康心态平稳最重要。
昨晚就寝:10:40
今早起床:5:00
心情:平静
昨天事件回顾及总结:
1、家里关于猫、室内卫生的安排计划
2.陈燕的故事
3.阅读
今日计划:
1.阅读周测试
2.纸质书籍阅读
3.陪护
写给自己的一句话:陪护也是一件很累的事情，让自己的陪护越来越有意思，不断调整安排！
饮食健康:
1.少油少盐多吃蔬菜和水果
2.保持心情平和，情绪平稳。
