亲密关系--行动者&观察者效应RIA阅读

【I】

归因可以按字面释义,便是归纳事件产生的原因,可以分为“内因”和“外因”。

正是这个区分,才产生了强烈的行动者/观察者效应,即我们作为行动者通常将行为解释归于外因,而作为观察者,容易将观察到的他人行为归结于内因。立场的差异也就容易形成亲密关系的破坏和相互不了解。例如,女朋友很容易将我瘫坐到椅子上理解为没有绅士风度或者没有教养,而忽略掉是否因为我工作太累或者家庭成员的影响,于是隔阂便在彼此中产生。

所以维系好亲密关系,就应该有意识的去了解对方的行为观点,更多考虑对方外因的影响,从而建立起和谐的对话和交往关系。减少对方看法带来的影响,则可以做好心理预期:即使最亲密的人也很难真正理解我行为的原因。

【A1】

观察者效应比较明显的一个例子,一次拜托同事带平板电脑到产品发布会现场,到场以后却发现他没带,联想到他之前也因为类似拜托疏忽的事情,我突然很生气的冲他发了脾气,想到就是他就是有些忘记性,做事情不够严谨,所以如此重要的发布会拜托的事情也忽略掉,甚至觉得他就是不够尊重我,完全把时间原因归结为他的做事方式和心态。

但事后了解到,他的行为完全是其他员工的建议,认为此平板到现场也是调试用,以他人经验,这一次不用带上也不会有太大影响。

这是一次没有充分了解事件起因的冲突,没去对他的行为去充分了解和归因,就妄自决定而由此产生我莫名的巨大情绪,最后也导致两个人之间有了些许隔阂。

【A2】

联想的例子太多,结合原文的“行动者/观察者效应”,对于时间的发生,我们应该侧重去理解是否客观原因引起了相应的结果,而非对他人行为/动机的妄下结论。

设想如果以后相同的需求或事情的产生,很关键的需要做一些准备和理解。

对于工作中经常发生的任务安排,工作对接等,还是需要从外因,内因两方面进行考虑:

外因:充分考虑到他人经验,对于工作安排的接受程度,时间安排和他人影响等;

内因:也应该因人而异,因事而异给予不同的要求和嘱托,如果是一个忘记性的人,我该做到充分叮嘱,明确好时间、事件和结果,在何时完成何事,并且我的结果预期和他设想的是否一样,从而保证事情的顺利完整。

行动者/观察者效应,更多的是给我们的思考和行为模式下了道紧箍咒,让我们在冲突发生时能有更多的思考维度,防止一味的追因而导致认知偏差,以至于对相互关系,或者亲密关系造成了不必要的影响。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容