1.感恩昨天是六一儿童节，真是个快乐美好的日子。感恩提议创立儿童节的人们。感恩昨天一早收到妈妈发给儿子的100元节日红包。感恩自己也收到了节日红包和祝福。祝福每个人都永葆赤子之心，活出孩童般的天真烂漫。

2.昨天早上去上班，路上有些塞车，我竟然在心里兴奋得大叫，太棒了！这一切都是我创造的。找到了一点恩师在课程里讲的无论遇到什么境遇，良知、真我都是赞叹的感觉，太棒了！太好了！

3.感恩路边的管道被刷上五彩斑斓的颜色，画上了森林的卡通画，有绿树，有小花，有松鼠，可爱至极。感恩市政把城市的每个角落都装扮得这么美丽。感恩真我为我投射美好的画面。

4.感恩这两天中午去餐厅买午餐基本不用排队。平时周一人很多，昨天我迟下楼，餐厅门口竟然还像上周四五一样，人很少。今天我又迟了几分钟下楼，状况跟昨天一样。等我买好午餐出来，看到门口排着大长队。感恩真我如此爱我。对了，差点忘了分享，昨天和今天买午餐竟然还有现金券赠送，一共收到了50元现金券。感觉赚大了！

5.今天早晨洗漱后用毛巾时，内心对毛巾充满了感恩，感恩它每天为我服务。

6.早晨出门前喂了一些青菜给兔子，看着兔子吃菜的样子，可爱极了。感恩拥有这么美好的时刻。

7.昨天上班路上，老公突然抱怨一个客户，原本很喜悦的我，顿时有了情绪，说他不应该周一大早说不好的，关注不好的。当下开始格物致知，格的过程中觉察到是我的信念系统——认为关注负面不好，认为一早说不好的会影响心情，导致自己有了情绪。回到真相，这样的老公是我的良知创造的，他在那个时刻说出这样的话是我的良知安排的，心外无人、心外无事、心外无理。老公抱怨客户的境遇是我内在频率的显现。几分钟之后，内心和平了。感恩我又消业了。

8.感恩儿子这两天上视频课非常顺利。他们班有些同学进不去视频系统。我下班回来问他，他说一切正常。有些孩子需要家长帮忙输入视频课账号密码，陪着上视频课，感恩儿子全部独立完成。

9.感恩公公买了两本书作为节日礼物送给儿子，其中有一本书还是名著。感恩公公对儿子的爱。

10.感恩周末买的冰淇淋很好吃，昨晚吃了一个芒果味的，今晚吃了一个哈密瓜味的，好幸福，也很应六一儿童节的景，甜甜的味道，幸福的味道溢满心间。

11.感恩办公楼物业和小区物业工作人员每天用心为我们服务，保障我们工作环境和生活环境的安全舒适。

12.感恩一位优秀的新同事昨天加入我们公司，感恩公司的团队越来越强大。

13.感恩恩师每天精彩的授课，听得我如饮甘露，美滋滋的，时不时笑出声来。

14.看弟子班家人们的分享，感觉活在奇迹的海洋。今晚恩师选了一位职业是警察的家人分享的奇迹在弟子班解析，老师说他跟着良知指引，简直是神探。看这位家人的奇迹，觉得太不可思议了。无比赞叹良知无所不知，无所不能。感恩自在大学遍布全球各地、各行各业（有医生，有警察，有企业主，有公务员，有大学教授，有中小学老师，有心理咨询师，有上班族，有学生，有自由职业者，有家庭主妇……）、不同年龄（十几岁到80多岁）的家人们，因习圣人之学，奇迹如雨后春笋，遍地开花，感恩家人们奇迹的滋养，感恩家人们点燃圣人之学的星星之火，呈现星火燎原之势。

15.感恩同修姐妹转发肖师兄的奇迹分享，实在太震撼了！感恩肖师兄实证了恩师讲的圣人之学——心外无理（一心三藏）、格物致知、知行合一，感恩肖师兄为我们表法，让家人们更加笃信圣人之学。

16.昨晚因婆婆的一句话起了情绪，当下没觉察到，过了差不多10分钟才觉察到，躺下来格物致知，没想到竟然格了很长时间。第一次格半小时之后感觉和平了，去阳台收衣服、叠衣服，这时感觉没格干净，有些闷闷不乐，于是边干活边格，洗澡时继续格，一直格到睡觉。今天早晨上班路上老公提起昨晚的事，我又感觉不好了，在车上格物致知，到了8点，我不想听课，专心格物，想着边听课边格物效果不好，只有专注格物才能深入，课没听可以补，物不格就不知道要等多久了。买了早餐到公司后，放下早餐和包包，去洗手间格物致知。这一次格了一小时才结束。格完神清气爽，开始边听今早的课程边吃早餐，接着工作。下班路上，想起这件事心里又不舒服了，一路格到家，到家后躺床上格，晚饭前，这一次的格物致知告一段落。我心里很清楚，还没格彻底。下次遇到类似的境遇，我可能还会起情绪。等着就是了。关于这两天的格物致知，我想分享自己的两点变化。第一，从2017年听恩师的课开始，除了周末起床迟一点，我基本每天都同步听课，今早我把课程放下了，选择格物致知，对于我来说这是一个进步。恩师反复说行门中最重要的是格物致知，消业障。嘉许自己能够做到一些了。第二，2018年和2019年除了大情绪我能格物致知一小时（加起来不超过5次），大部分的时候我格物致知最多半小时，有时10多分钟或者几分钟，就和平了。工作时，不得已去洗手间格物致知，一般10多分钟，很多时候没有格彻底。今年我做格物致知功课更加深入了，有时看似小情绪，却会格很长时间。我想功课会越做越好，越做越深。

看弟子班家人们的分享和通过自己做功课，我深深地感悟到圣人之学太伟大了！太厉害了！太牛掰了！无论是财富的，健康的，情感的，教育的，天赋才华的，人生的方方面面任何问题，都能解决。绝对是一招鲜，吃遍天！哈哈！太幸福了！做梦都要笑醒！为我们这群第一稀有之人点赞、欢呼！