很多人星期一忙到星期五，一到周末就来个徹底的放松，周五晚上玩到半夜三更，周六睡到中午十二点，下午继续各种约各种吃晒朋友圈！先不说这种状态有没有意义，这样的生活态度损害身体！那怕年轻也不能这样对自己！
不知道你们有没有算过周末到底占了一年的几分之几？我们一年就周末有96天，占了一年的四分之一，还没有包括11天的法定节假日！但是如果我们能利用这107天会有怎么样的不一样？如果这些假期中每天阅读两三个小时，一个月读了16个小时书，一般的读书速度一小时35页！读了560页，一年就比別人多读了近24本，经过几年过后的读书积累你肯定与不学习进步的同年龄人拉开差距！同样的道理在周末每天抽出一小时锻炼身体，你的身体肯定有质的变化！所以别因为一到周末就徹底放纵自我！然后你们就会说，放假还要神经崩得这么紧？其实是可以看看电影，约上一些同频的朋友做思想的交流。
那简单说说怎么找不错的电影和书籍吧！除了朋友推荐，豆瓣是个很不错平台，在豆瓣电影上有8.0评分的电影基本不是烂片，书籍也是，有7.5以上的书都值得一看，如果你想学某一块专业知识却不知道挑选怎样的书开始入门，豆瓣读书就可以帮到您了，例如想学营销，就就搜索营销看看那三本最高分！
不要总觉得时间还有很多，周末也要充分利用好，不要让时间灰溜溜溜走。按一个月一个格子，如果一个人活到80岁，有960个格子，当你现在是30岁，已经填满了360个格子，你们确定就这样让每年有三个格子随意填满？一起行动起来让周末的价值也得变现！
图片发自简书App
