很多人制定目标时都有一个通病：根本不知道自己的目标在哪里。所以很多人会胡乱给自己制定各种小目标，到最后搞得人生毫无方向。

你的时间用在哪里，产出就在哪里。

那么，我们应该如何找到自己的目标呢？分为四点：

制定目标把大目标拆解成小目标执行计划复盘目标第一步：制定目标

大家先看一张图：

看起来，这只是一张愿望清单。

或是：

先罗列未来所有要做的事情，再排个轻重缓急，最后安排成年计划、月计划、周计划、日计划？

大家觉得以上算是目标吗？

答案是否定的。

真实的目标，要遵从SMART原则。

S：Specific，明确的，具体的

M：Measurable，可衡量的

A： Achievable，（自力）可达到的

R：Rewarding，完成后有满足感的

T：Time-bound，有时间限制的

比如拿你要出国玩来说，这只能当成一个愿望，你可以换个说法描述：2020年几月份之前，我要攒够多少钱，在某年某月，去哪个国家游玩，游玩多久，预算是多少。

根据以上步骤，就能让自己的目标更加具体。

在制定目标的过程中， 我们要注意以下几点：

① 多用正满词汇形容未来目标，比如：

词汇形容越是正面，我们实现目标的过程就会更充满能量，能量值越是高，实现目标的过程就会更加充满动力。

② 区分目标和手段

比如，你想一年读50本书，但你并不知道要读哪些方面的书，是文学，还是职场， 还是历史。这样读，最后引发的结果是，你忘记了为什么要读书，把我要读书当成了一种目的。

正确的做法是，为每一个你想做的事情，确立一个目标，比如你读书是为了输出书评，提高影响力，或是为了丰富自己的阅历，让自己在写作时有更多的素材。

第二步：把大目标拆解成小目标

当你设立好自己的目标之后，接下来就是拆解，然后单点突破，为每一个小小的目标开始努力。

一个善于进行自我管理的人，不但有大目标，而且擅长把小的任务和大目标的关系整合起来。他知道自己的每一个小小努力，都在为大目标添砖加瓦。

那么，我们应该如何分解目标呢？这里大家可以用加法分解的方式来拆解目标：

所谓加法分解，就是将一整个目标，像切蛋糕一样的切成许多小份，然后一口一口吃掉，每块小蛋糕吃完了，大蛋糕也就吃完了。

加法分解也可以分为两个维度，第一个维度是时间的维度：比如，你一年的业绩目标为1000万销售额，那么每个月的销售目标就是1000/12≈84万，每周的目标就是84/4=21万。

这样一来，每周的目标就很具体了，然后再开始细分，每周要拜访多少客户，要有多少的成单量等......

逐一拆解，单点突破。

第二个维度是空间的维度：如果你想提高个人收入，就可以把自己的收入分成多个组成部分，比如：工资收入、业绩奖金、理财收益、房屋/物品出租租金等。

然后把总收入提高的这个大目标，拆分到每个小分类中，看看各个部分需要做如何的改善，是否还需要开发新的收入来源等。

拆分成目标是：

找一个月薪10K的工作，有双休，我利用业余时间找兼职3K，每个月开销控制在5K，每个月存6K，每年存7万，三年内凑足20万，加上家里支持40万，就可以凑够首付。

比如：我要在多长______时间内，付出多大______的努力，投入多少______资源，才能得到我想要的结果。并且这个结果实现了，能有更多______选择的余地。

第三步：执行计划

目标不执行，制定和拆解只是空想，教给你一万个方法，不按照步骤去实现，目标就犹如空中楼阁。

执行计划最简单的方式就是遵循5W1H的方法，比如你是新媒体工作者，你想一年之内写40万字，通过目标拆解的方式，由每月完成的文章字数，到每周文章的完成字数，到最后的每天的完成字数。

然后再具体的安排每天的写作时间：

WHO 由谁来写  WHAT 写什么  WHEN 什么时间写   WHERE 在哪里写   WHY 为什么写   HOW 如何写

到此，你的整个计划就全部制定好了，详细的计划是你执行的前提。

第四步：复盘目标

当实现阶段性目标之后，最后最重要的一步，就是复盘。合理有效的复盘，可以帮我们全方位检验目标是否合理，是否执行到位，最重要的是，可以帮助我们排错。

复盘分为以下4点：

1）回顾目标： 月总结与规划时，一定先回顾年目标，再回顾当月；周总结与规划时，先回顾月目标再重点回顾周目标。每天的目标都要做到吾日三省吾身。

2）结果对比: 实现了什么？哪里做的好，哪里做的不好，是不是在时间限制内完成？

3）思维演练: 如何一步一步走到现在？有没有集中精力完成我的目标？在此期间是否偏离目标？偏离的原因是什

4）总结规律：总结经验，用更有效率的方式实现目标。

复盘“自己”是核心，通过复盘，每一次都有所进步，下一次都比上一次做的更好，你就一定可以最快的提升自我！