1、感恩好友到访，小酌畅聊，围炉煮茶，时光静好。
2、感恩励分享她姐同事的故事，花样年华的孩子在家睡一觉就不在了，人生无常，随处可见， 珍惜陪伴孩子的每一个当下。
今天的能量肯定句：
1、我以我内在的光丰盈身处阴影的生命；
2、我不因生命的凋零而恐惧，却害怕自己不能继续活在奉爱的喜悦里；
3、我因可以发射爱的意念，而感到幸福；
4、我允许智慧的烈火燃烧我心中的混沌；
5、当我感受到生命的历炼时，我正在锻造精神的黄金；
6、我喜欢给予，当有人需要时，我的给予也在创造爱的价值；
7、我的生命有着源源不断的财富，无论是情感还是物质，我每一次分享，都是收获；
8、无私的利他就是长久的利己；
9、我不愿封闭自己，那样使我痛苦，我热爱连结，让自己不断扩展；
10、我在服务中找到神性之爱，重返源头的慈悲。
