在平时上台说话或者演讲时，一些人总是说自己没有自信，我也是这样的，但是后来听到了一些技巧，觉得还有几分道理，我说给你听一听。
第一、要诀是你要学会练习失误
什么意思呢？我们一般人在练习演讲的时候都是讲讲讲讲讲一出错。唉呀，不行，那从头来过，一出错不行唉呀，再次来过，直到全程讲完都没出错为止。可是一上台，之前的练习感觉都没用〒_〒，因为你练习的都是在没有出错的情况下，一旦有些小错误，你整人就懵了，为什么？因为没有练习过啊。
所以啊，正确的练习方式其实是练习失误，就是你在讲话的时候万一忘词了，万一说错了，万一傻住了，没有关系，不要重来，不要暂停，当场想办法圆过去，就算断断续续的也要把它继续讲完，然后多练几次，练到你这个人不是不会出错，而是不怕出错，你已经有信心，就算临场出什么状况，基本上你也能够把这个演讲给应付过去，这才是正确的练习方式。
第二、设定收听率
想想当你听演讲，你在做观众时，你在干什么？就算是演讲名家也总有人不在线，因此给自己的讲话设定一个收听率，毕竟你上台讲话是与观众交流的过程，他们不是大白菜也不是西瓜。不要把目光纠结在不听演讲的那部分人身上，只要有一个人听，盯住他，与他交流，你也算成功。
第三、正面解读
什么叫正向解读，比如说你在演讲的时候有个听众睡着了。对于某些演讲者而言，他会对自己说，唉呀，我讲的一定很无聊，但同样的情况看在那些有自信的演讲者眼中，他们只会认为，哇，这个家伙昨晚一定没睡好。在演讲过程中面对负面的反馈，也能保持着正向的心态予以解读，保持积极的心态，这样的你能给自己积极的暗示，更好的完成演讲！
说话时增强自信的方法你学会了嘛？有哪三个步骤呢？
