2020年3月10日

控吃第11天，连续跳绳第35天，3月份跑步第三次，早晨起床77.6公斤，春节期间由于新冠肺炎疫情防控的影响，一直呆家里和上班，不能出去跑步，体重最重的时候到80公斤，继续控吃，控吃永远是第一位的，早晨跑步10公里，晚上跳绳1000个，一次最多跳了500个，明天试试600个一次

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