一天之中最重要的时刻是什么时候？你有没有想过这个问题，如果你问我，我会告诉你就是睡醒之后，躺在床上思考的时候。我发现人在睡醒之后，大脑会出奇的清醒，而且会更加清晰的看清这个世界的本质，反思能力将决定一个人的明天。不知道你们的睡眠时间是怎么样的，但我发现我的睡眠时间每天都不一样，比如我今天是10点睡着，早晨7点醒，我往往会呆在床上到10点在起床，也就是我醒来之后会躺在床上三个小时，也就是这三个小时我觉得是生命的精华，因为这三个小时我会不断对过去生活做一个总结，意识到自己哪里犯了错，从而更好规划接下来的生活。但是我第二天的睡觉时间和起床时间又不一样，也就是我基本无法固定自己起床与睡眠时间。

但假设我现在找到一份工作，每天都需要在固定的时间起床，比如早晨7点就要起床，但这时候往往可能根本就没睡醒，整个大脑都处在一种昏沉的状态，更加谈不上思考，只是一种机械式的生活。错误的生活往往会让人变得越来越笨，而且越来越痛苦，人生中最重要的事情就是过一种没有闹钟的生活，可以自由的睡觉，自由的起床。所以生命中最重要的事情就是人一定要摆脱上班，因为只有不上班的日子才是真正属于你的。美国有位著名的哲学家梭罗，写过一本叫做《瓦尔登湖》的书籍，他书中讲道他是厌恶现在所谓的文明生活，每年只需工作一段时间赚取的金钱就足够一年的开销，他过着最简朴的生活，却有着丰富的精神世界。如果你也厌倦了现代都市这种上班的日子，不如学学梭罗的极简生活吧，也许你能找到一片新的天地。

忙忙碌碌，芸芸众生，大部分一线打工族都无法过上一种睡醒的生活，曾经看过一个短视频，一个父亲为了教育孩子好好上学，要他早晨4点起床去看看那些为了生活拼命的人，但在我看来这种教育方式实在愚不可及。一个人来到这个世界上面，每个人都应该找到属于自己的生活模式，那些需要为了生活得4点起床的人，也许他们并不觉得这是一种苦，因为他背后可能是一个家庭，但他在为家庭拼命的赚钱的时候，他的内心是甜蜜的。但用这种方式去教育一个孩子却是毫无意义的，因为每个人长大之后都会自然而然找到属于自己的生存模式。生命中最重要的事情就是能吃能睡，如果一个人每天都要被失眠所折磨，这种人是最不幸的一类人，因为他永远无法迎接一个崭新的明天。而当一个人睡眠充足之后，不论以前发生多么大事情，在睡醒之后都将迎接一个全新的一天。

一位佛学大师曾经说过一句话，世人皆从忙里老，几人肯向死前休，这句话让我思索了许久，中国人比较忌讳谈论死亡，但一个人只有真正明白了什么是死亡才能知道如何更好的活着。对于生命，我们一定要知道一件事，我们不是到了老的时候才会失去生命，而是随时都会失去生命，这大概就是佛家所讲的无常吧。古语云三寸气在千般用，一旦无常万事空，人生就在这一呼一吸之间啊，我常常问自己，如果明天就是我生命最后一天，我将如何度过这一天。那么这一天里什么东西是最珍贵的呢？我的答案是时间，一定要用有限的时间去做自己喜欢的事情，因为人生只有几十年的时间，实在太短暂啦，当我们把喜欢的事情做到极致，自然会得到回报。

赵本山有个小品里面有句话说，人生最可悲的事情就是人死了钱没花完，哈哈，这不是一个笑话，而是一个悲剧。我们每个人大部分一生中都在拼了命的追逐财富，但是又有几个人能真正的驾驭财富呢？对于某些人来说，你给他一大笔钱，对于他来说，也许是一种灾难。比如一个人在穷的时候，过得粗茶淡饭的日子，突然发财之后，他可能开始每天大鱼大肉，然后疯狂找女人，这样最后身体弄坏了，不用十年也许就一命呜呼啦，悲哉。

据说曾经有个统计大部分普通人一生中所赚取的财富，最后的钱财通通都得交到医院，哈哈，也就是我们奋斗了一生，也不过是给医院打工的。如果生命是这样的一种结局，那真是太可悲啦，人生中许多痛苦，来自追求错误的东西。最近有个新闻讲的是著名作家琼瑶自杀的事情，据说他就是因为不希望自己不能动弹之后，任由那些医生在自己身上乱插管子，而选择自杀的事情。人上了年纪之后，确实没有什么抢救的必要，这几千年来试问又有谁能逃脱死亡了，而在最后还要被医生折磨一番在离开，确实没那个必要。以前村里有个老人，据说是在晚上吃完饭躺在床上睡觉之后离开了这个世界，我想这是作为一个人最好的结局吧。

人生很多时候就是这样，简简单单，平平淡淡，然后做点自己喜欢的事情就是最幸福的。还有一点人要学会原谅那些伤害过你的人，不要仇恨任何人，更加不要想着报复，因为这样只会使你更加痛苦，而不会快乐。如果你要快乐，那么请记住，原谅一切人，因为所有的一切都是你自己感召过来的，祸福无门，惟人自召。我的性格里面曾经很长一段时间，都有一个巨大的缺陷，那就是易怒，一点小事情我可能就容易发火，但后来我发现这是一种愚蠢，我不过是拿别人的错误，来惩罚自己啊。虽然说起来很容易，但是要想真正的做到完全的不生气，实话实说，我目前还是做不到的。评判一个人有没有修养的一个办法就是，看他容不容易发怒，如果一点小事这人就容易发火，那么这个人注定一辈子一事无成。而且这种性格缺陷也容易让人患上心脏病高血压这样的疾病，因为别人的错误，让自己生病那真是一笔赔钱的买卖。

随着年龄的增长，我开始发现人与人之间的关系都是阶段性的，童年的玩伴，学生时期的同学，工作期间的同事，人生走到最后，你会发现生命只能独行。为了生活很多时候人要做着，自己不喜欢的工作，大部分人每天脑子里面都想着辞职可是月月满勤，不敢请假，不敢休息。这个世界上只有不到百分之1的人，做得工作是他喜欢的，这也注定了只有百分之1的人是成功人士，无数的众人都在被一种无形的压力逼迫着从事自己所不热爱的职业，这样的生活和在地狱没有区别。整个地球上没有任何一个生物需要像人这样活着压抑，大部分的动物只是寻找食物与休息，而人类常常需要工作12小时，才能获得生存空间。

评判一个工作是好工作还是垃圾工作，在我看来就是需不需要订闹钟，在我看来，所有需要订闹钟起床上班的工作，统统可以称作垃圾工作。这种垃圾工作就和垃圾食品一样，没有营养，而且还对身体有害，大部分垃圾工作也不会带给你财富，只会勉强让你活下去，其余带给你的全是精神上的折磨。反正你也搞不懂这个世界上为什么会有如此之多的垃圾工作，在我人生相当长的一部分时间，我都是从一个垃圾工作，进入另外一个垃圾工作，循环往复。直到有天我突然意识到，人不应该这样活着，一个人在这个世界上不需要的东西实在太多了，无意义的社交，无意义的酒局是最浪费人时间和精神的。

在这个世界上人与人的心境是活在不同的世界里面的，有的人在天堂，有的人活在地狱，你无法理解在这样一个时代里面有的人竟然还处在连饭都吃不饱的生活状态下面。记得以前在一个企业食堂吃饭，因为这个企业是不包吃的，中午你需要自己掏钱吃饭，而我就亲眼见到有的人把上一个人没吃完的食物捡起来吃。我很难去理解这个人生活究竟遭遇了什么样悲惨的事情，使得这个人竟然连吃饭的钱都没有，但我可以肯定一个活在这种生存状态之下的生活，他的心理一定是会发生扭曲。古语有云饥寒生盗心，这样的人往往处在一种犯罪边缘，有时候我觉人不会随便发善心，以为自己能解救这个人的命运，你要知道可怜之人必有可恨之处，不要随意介入别人的因果，否则只会给你带来更多的灾难。

人生中有相当大一部分烦恼是来自人际关系，人与人在一起很多时候就会不知不觉的攀比起来，这是每个人内心深处的虚荣心，只是有的人比较明显有的人隐藏的很深。人性的弱点之一就是特别在意别人如何看待自己，大部分的年轻人拼命的赚钱，然后买车，只是为了得到周围人的认可，以满足自己的虚荣心。但实际上一个看不起你的人，他是永远看不起你，与你买车买房没有任何关系，而一个在意你的人，不论你多穷，多无能，他也不会看不起你。一个人如果想拥有一个幸福的人生，一定要对人际关系进行精简，大部分无意义的社交在我看来，能断掉最好断掉。如何判断你们之间的关系是否有意义的一个标准就是，看你生病住院的时候有几个人在你身边，那个陪着你的人，就是你唯一需要重视的关系，其余的一切在我看来都可以忽略。

最好的养生方式，不是吃什么补药，也不是天天打什么太极拳，在我看来最好的养生方式，就是尽量少与人接触。因为你会发现人的语言表达是很有限的，人与人之间的关系特别容易发生误会，从而引发争吵与矛盾，很多时候你无意间的一句话，对于另外一个敏感的人来说他可能以为你指桑骂槐，而事实上你可能根本没那样的想法。所有历史上无数的高人基本都是隐士，他们寻求一种远离人群的生活，从而可以直面自己内心深处，专注在自己热爱的事情上面，实现生命的升华。反之大部分花在社会交往上面的人，大部分最后都会因为利益最后拼的你死我活，史记里面曾经记载了一个故事，讲的是张耳与陈余的故事，说这两人曾经在落魄的时候可谓是生死之交，后来两人飞黄腾达之后，两人却因为各种各样的利益最后张耳杀死了陈余。当看到这样的故事的时候，我感叹到，人的天敌就是人类自己啊，在整个地球上没有任何一个动物比人更加残忍。

生命很多时候都没有什么意义，无论你今天干了多么成功的事业，可百年之后你所在这个星球上存在的痕迹大部分都会抹去，你仿佛就像没有存在过一般，也许你说我有点悲观，但我只是说出了事实罢了。生命最重要的事情是过程而不是一个结果，在这个过程中我们要去体验不同的生活，各种各样的职业，最后找到自己热爱的事情。如果你现在没有找到自己热爱的事情，那么请不要放弃，继续寻找，直到找到自己的最爱，那么最后即使你生命走向虚无的时候，你也不会痛苦，因为你该体验过得都已经体验了，不会有任何遗憾。

时间给我的感觉是越来越来，经常是没有什么感觉，一天就过去了，一年感觉好像什么也没有好好体验，然后一年过去了。曾经觉得三十岁应该是离我很遥远的事情，但一眨眼年间就到了这个年龄，这真的让我感到时间的可怕。我下载了一个日期倒计时的软件，我把自己寿命设定为70岁，我发现如果我的人生在没有任何意外的情况下面，我的时间也只有一万多天啦，这是我以前从来没有思考过的一些问题。

往后人生，我不愿再拿自己的时间去换取金钱，我应该遵从自己的心，做自己最爱的事情。