为何日本男女都不胖呢?

我一直心心念。并非千人一面的整容美、为何也可以那么美

1

日语口语课的老师是一位典型的美丽日本女性。

在她开口前,就会让人一眼认出,“啊,那个老师就是日本人”的那种美丽

门佃桑(我们猜)年近四十(考虑到日本女性精妙的化妆术,也许实际年龄还会更大),即使考虑到还没有生育过的可能性,其身材对于同龄的中国女性来说也堪称励志。然而这在日本,却是很普遍的现象。

那样的体型加上,日本女性从会自己穿衣开始就一直操练的日式妆容,使得她有一种和其年龄毫不违和的少女感。

这种贯穿一生的少女感,是使日本女人之所以成为日本女人的原因吧,我想。

不夸张却很精致。

老师讲话也温和悦耳,因为日语本来就是一种很比较轻而礼貌的语言吧。学习并使用那样的语言,大概人也会不自觉地变得温和吧(我一厢情愿地如此偷偷期待着)。

(说到这里不禁想起在美帝念书时碰到的……在美国居住多年的日本人同学…啊,几乎看不出是日本人的样子了,真是令人伤心的事实。感觉把日本人丢到世界上任何其他国家,都会渐渐变糙……“浊化”的样子。==)

(所幸门佃桑在中国还只生活了数年,并且逢假期还是经常回国探亲,并不算逗留太久的样子。)

2

说起来,似乎日本男性,大体也是相同的呢。

若说男性聚集的地方,在上下班高峰期去到东京的地铁车厢里,就会看到井然有序的“黑衣”男子们——典型的东京上班族了。初次看到这种景象的我,惊讶的不只是,二十多岁到六十来岁、年龄跨度如此大的男子们,穿着几乎一模一样的黑色/深灰色正装风衣外套的齐整程度。更惊讶的是——

怎么、怎么竟没有胖人的样子……

(说起来,在我国,普通人的男性大概从三十来岁开始发福得明显起来,若说五十来岁还没有啤酒肚的话……可以说是蛮少见吧。)

正如初次到东京时,会觉得有什么不对劲;仔细一想,

是城市的街道太干净了,反而颇令我感到违和。

在我的印象中,恁大的城市,怎样都该是北京、或者纽约那些个脏乱样子的——不该那么干净。

然而,它就是那么干净。以那样的世界大都市规模来看,真是难以置信。

同样,从日本最北到最南的国土,走在从北海道到冲绳的大街上、车厢里、餐厅中,都绝少碰到胖胖的日本人的样子。当然公共场所尤其是热门景点也能看到不少大腹便便的人——然而大多并不是日本人——这个就不要问我怎么看出啦。

3

到底为什么日本很少胖人呢?

我们常常把懒得究底的问题都推给基因。可是,如果说日本这个大体单一民族的国民就是因基因问题易痩的话。也总得有些什么东西,在千万年中慢慢决定了这个民族的基因吧?

况且国土离得那么近,有什么理由说明中日两国人民的基因差异那么大,大到我们就该胖日本人就该瘦吗……

所以,我好奇地询问门佃桑,日本人是不是非常注意运动呀。

好像也并没有。门佃桑自己就是个不太喜欢动的人。应该说非常活泼好动的人,在日本成年的社会人男女中似乎都只是较少的一部分而已。当然,在东京这样大都市中的青年男女,就会像世界上其他大都市的男女同样,相对会更刻意地去到健身房锻炼,但总体看来,他们也并不比纽约、北京、上海的男女们更热衷运动。

工作节奏会影响胖瘦,也是一个不争的事实。环顾四周,在北京这个快节奏城市,的确有一部分人或因特别勤奋搞事业,或因不得已常年加班赶工而变胖的。

(由于自己也经历过这方面的惨痛历史,我相当理解那种持续超负荷工作带来的:规律三餐被打乱的节奏,几乎没时间喝水的郁闷,到家只想往床上一摊完全不想动的精疲力竭,和随之而来的对高热量食物不可抑制的欲望。相反,一部分人在持续超负荷工作时会食欲全无地极端消瘦。无论怎样,都是损耗健康作为代价的体现。)

然而同为大都市,东京当地人的生活压力和工作节奏也并不比北京滋润到哪里去

那么他们为啥瘦啊,唯有饮食习惯这一个解释了。

4

说到饮食,门佃桑偶然问到我们日常伙食怎么解决的时候,对中国大多数年轻人不做饭,或者完全不会做饭的现象表示了惊讶。她问这是为什么呢?

在座理所当然地回答:因为学校有食堂,并且宿舍做饭不方便啊!

门佃桑似乎没大理解大学生为何会碰到宿舍做饭不方便的普遍问题,在她的印象中,日本大学生和年轻人多是自己租房或合租,过着半工半读补贴生活费,自己丈量预算买菜做饭的生活。

“大学没有宿舍吗?”有人问到。

“有是有,但是……”

门佃桑似乎有些困惑如何解释,但我马上领会到了她想传达的意思:日本大学中宿舍的概念是单人/双人的,并且数量既少且贵,多数学生会在校外居住,即使这样房租对于没收入的学生来说仍是大负担,多数人除了家里的经济支援外,普遍都在课余打工,量入为出地生活。这样也是大学生过渡到毕业后成为完全意义上的社会人的一个阶段。

和大多数美国本土的大学生生活一样。宿舍和食堂的意义和中国的不同。

“所以,日本青年都擅长料理喽?”

“嘛,也不能说人人都擅长,但是大部分人都会自己做饭。”

“门佃桑现在呢?”

“常自己做,不是很复杂的那种。”

“不喜欢中国菜吗?”

“不会,只是很多菜太多油啦……”

相对于一般日本人的胃口,果然很多中式菜肴还是油太大了呀。

大概这就是日本男女老少,都普遍偏瘦的原因吧!

这样说来,吃腻了西式健康餐:沙拉A,沙拉B,沙拉C……,但又对油腻的中式大硬菜感到无力的时候。日本百姓家庭中的简单料理,的确是不错的选择呢。亲切好味又少油烟,善后起来也相对方便。

那么今年就尝试多做些日式家庭料理吧!我这样想着。

以上

--今日感想,完--

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