片段 一： 选自《坚持，一种可以养成的习惯》
【R：阅读原文】
尽量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影响的时间最好，例如，如果利用每天开始工作前的时间，就不容易被安排好的事情影响。
当然，我们很难开始就做到最好。经常会发生，“打算早晨七点开始学习，结果没睡够而无法集中精神””计划晚上八点阅读，结果经常被偶发事件影响”等情况，所以，请在实际生活中多方尝试，如果无法顺利进行就改变做法，找到最佳行动模式，并把此模式“嵌入”日常生活当中。
A1 描述自己相关经验
用四象限划分任务，把重要不紧急的开始做，
对目标进行跟踪，反思一天的进程进行回馈。
A2 以后我怎么用
找到自己的最佳效率点，早上早到半小时，下午给自己半小时整理自己的资料和一天的收获，推进了什么，完成了什么，哪些不理想，哪些可以改善。
