疗愈内在小孩21天之第十二天

今天内在小孩12岁了,今日主题释放恐惧。

我的内心有太多太多的恐惧,当老师提到恐惧这两个字的时候我的心是揪着的,有点紧张,有点难受。

随着老师的引导我一一写下自己的恐惧的时候,(担心自己赚不到足够的钱,担心自己创业不能成功,担心自己教育不好孩子,担心自己经营不好夫妻关系,害怕客户不信任我,害怕之前老板在背后搞我们,害怕孤单,害怕黑暗,害怕蛇,害怕蟑螂,害怕自己变老,害怕自己不漂亮了,害怕时间流逝自己还没有成就等等),我内心感觉是恐惧的,当我看着这些恐惧的时候,我感觉自己有勇气面对他们了。

当我带着爱对这些恐惧说,我看到你们了,谢谢你,我爱你,我今天选择释放恐惧,我很安全,生命很爱我,我的世界里一切美好,我一直被宇宙完美保护着。原来爱的力量真的很强大,用爱看到恐惧时,就不恐惧了,原来自己一直苦苦追求的健康,家庭,事业,财富,人际关系,个人成长,我们只要给予他们爱,我们就能得到一切我们想要的美好事物。

当我一条条撕碎扔掉我写下的这些恐惧时,内心稍微轻松一些了,内心有一丝觉察,意识到这些恐惧还没有发生,我就被这些未发生的事情吓倒了。这些恐惧会拖住我的生命力,让我不敢放手去追求我的梦想,追求我想要的美好事物。释放恐惧,转换成对健康,家庭,事业,财富,人际关系,个人成长的爱就会力量无穷。

作业:一,1.回顾父母教练课人生六大平衡当中健康,家庭,事业,财富,人际关系,个人成长当中每一个恐惧,把他们具体写出来。

2.针对每个恐惧写下正面的肯定句

健康:1.我怕我变老,怕我长皱纹

我很有生命力,我很有活力,我童颜不老,哈哈哈

家庭:1.我怕我经营不好夫妻关系

我很用心经营夫妻关系,我很有魅力,我很灵动,我一直被我老公吸引着

2.我怕我教育不好孩子

我就是教育家,我用心聆听孩子的内心,孩子很爱很爱我。

事业:1.我担心我创业失败

我是天生的伟大的领袖,我是爱,我是光,我能照亮所有人

2.我担心客户不信任我

我真诚,为每一位客户着想,我爱每一位客户,他们都被我吸引着

3.我担心我老东家背后搞我们,让我们无路可走

我感恩之前公司的平台让我成长,我一直正直善良,我一直被宇宙完美的保护着。

财富:1.我担心我赚不到足够丰足的金钱,我担心我不能财富自由

我是吸引金钱的大磁铁,我内心丰盈,内在拥有,外在成为

人际关系:1.我担心我没有很多的朋友

我就是爱,我就是光,我走到哪里照亮哪里,朋友都被我吸引

个人成长:1.我担心我一直学习却做不到活不出那种绽放

我知道我下定决心每一天都做到,我现在已经活出了绽放的人生

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,546评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,224评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,911评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,737评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,753评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,598评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,338评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,249评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,696评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,888评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,013评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,731评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,348评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,929评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,048评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,203评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,960评论 2 355