20170409晨间思Day5复盘

作业:

结合前几天的任务体验,给自己写一封信,内容不限,字数不限。自己满意就行

这个题目对于我来说不陌生,因为之前在菲朵的写作营里面就写过。但是光阴不同,心境也不同,再写很有必要。于是立马用讯飞语记边说边记录。写到了自己目前的心境和纠结之处,写着写着,突然自己内心冒出来了解决的办法和思路,这个就是写作带来的益处,不是写给别人看,而是写给自己,不断的梳理自己,不断的在书写中收获力量。

之前的自己,是把注意力着眼于自己没有得到的东西,没有好好的去想自己拥有的东西。嗯,我现在有一份自己喜欢的工作,还有可爱善良的小宝贝,又有责任感又越来越能干的老公,还有任劳任怨帮我们带宝宝的老爸老妈,真是是非常幸福的生活。

so方法是:首先着眼点于拥有的快乐的事情,而不是那些还未达成的有纠结的事情。其次,对于未达成的事情,不要多想,重视他,直接去做。

关于囤课焦虑,树丰老师是这么说的:今天再看看你过去的那些课,如果立足今天觉得有价值,就有时间就听一下,如果今天没有时间听,就删掉吧,你不会有任何损失。

树丰老师还分享了他今天的日签:

真是我需要的!自己立马写了一个,作为屏保:

嗯。

天道忌巧。

天道忌盈。

天道忌二。

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