日期：2016/07/19
时间：18：30—20：30
内容：第一次登台分享
提前一个星期就收到了演讲邀约，而距离上一次登台演讲已有一年之久了，怎能不紧张？但这二十多天以来读书积累的东西让我更有底气。
演讲的前两天才把演讲的框架确定下来，演讲当天才把PPT赶出来，结尾做的不是很满意，但也尽量作了精简，即都分成了三个要点。当天白天只是对着镜子做了一下开头的演练，因为演讲前一天内容有所调整，开始按照《羊皮卷大全集》的一个章节进行演讲，这就让我有了依托，也有更多可讲的内容，顿时心安了，我也顺便给自己降低了要求，没必要力争第一次表现的多么完美、多么出彩，只要我能站到讲台上，把自己的意思完整的灌输给大家，坚持做完两个小时的分享，我觉得这就是很大的成功啦。还有一个重要的方面也极大的助长了我的信心，那就是我的演讲充满着各式各样的互动环节，能够照顾到全场的学员，尤其是新学员，这是我有把握的。
一、心态
上台的前两天真的十分紧张和焦躁不安，用睡觉逃避准备，几乎都想放弃这次演讲了，但又觉得走投无路了，只能硬着头皮准备，后来一想想，讲的不好痛苦的是观众呢，不是我。再说，我一个九零后的小伙子，那么多叔叔阿姨辈的都来聆听我的演说，我至少得对得起他们。另外，即使演讲之前还在紧张的、不安着，直到想着：“现在多丢脸是为了以后少丢脸”，这才真正的放下心来。
二、现场
到了现场之后，观众们零零星星的到场，有孩子、有家长，我自己很平淡，想着反正有PPT，最差不过是照着读。试了试投影仪、小黑板等等，一切都很舒坦，跟下面的老大哥老大姐相互交流着，聊着天，并没有感到很紧张，反而觉得异常的亲切，整个人也异常的平静。
三、反思
这次的演讲我一开始就没打算做演讲稿，所以很多内容都是一个框架加上自己的即兴发挥，反思自己从准备到开始演讲，能有这样的表现也算是吃了老底，“复盘”才能看到自己的不足，更快的进步。
㈠自己做的好的地方
1.提前一个小时到达会场，检查要使用的设备仪器；
2.与观众的互动非常多，很好的带动了现场观众（尤其是新学员）的积极性；
3.完全脱稿，用PPT辅助。
㈡自己做的不好的地方
1.气场太弱，一股屌丝气质，畏畏缩缩；
2.自己没把位置找准，上了台分享了你就是老师要有老师的样子，不要还把自己当做学生，上台分享就不要这么谦虚；
3.太猥琐，太拘谨，肢体动作太僵硬，在舞台上没有说服力，不能产生权威感；
4.肚子里有货倒不出来，准备的不充分，练习的不够多，上场的次数太少，经验的缺乏；
5.舞台上HOLD不住，语言的承接和对观众的回应还有点不够流畅，说话不够自然；
6.话筒不响，却依然将就着用；
7.切入正题太慢，前奏太长，后面人们的注意力会分散（两个小时呢，怎么可能不分散）。
㈢我的收获
1.演讲是个体力活，站着分享两个小时的确有点累，锻炼好身体；
2.说的口干舌燥，无论何时，记得为自己准备水；
3.及时检查现场设备，话筒不响的一定不能将就；
4.提前准备好内容，PPT，别等到最后一天；
5.预演，在心里预演，实际预演，次数越多效果越好，就当自己真正上台啦；
6.改善自己的肢体语言，把自己的演讲录下来反复观看，留意自己细微的动作并加以优化；
7.控制好时间，尽量简短，而不是拖到2个小时。
最后，一定要先追求完整，在追求完美，不能太过完美，凡事都是一步步来，不能一蹴而就，给自己一个目标，一步步向前走，多上台，才能找到自己的最佳状态，这个平台真的很棒，免费给我锻炼的机会，还能给我提供一个舞台还有忠实的听众。我发现自己可以分享的还有很多，比如沟通的其他几个方面：倾听、说服、提问及谈判等等，还有时间管理，写作，理财等等，所以生活中还有很多有意义的事情值得我们去追寻，努力把时间浪费在美好的事物上吧。
还欠自己前天和昨天的书评，大家别误会，会陆续写出来，我的100天100本口才书并没有就这么中断了，只是在“台上”停留了一小会儿，现在又出发啦，一起加油吧！
