关于Amma印度道场及行前准备的一些分享

1. Amma通常什么时候在印度道场?

答:通常情况下,Amma每年8月、9月、12月会在印度道场。但由于Amma的具体行程时常变化,建议大家常去Amma官方网站 https://www.amritapuri.org/yatra 上查看,了解详情。

和道场联系询问相关事宜,可以通过电子邮件 Inform@amritapuri.com

道场的地址和电话如下:

Mata Amritanandamayi Math,

Amritapuri.p.o, Kollam,

Kerala, India, 690546.

Phone. +91-476-289-7578, +91-476-289-6399

Fax: +91-476-2897678

2. 去道场的话,如何在网上登记注册?是不是一开始就把起始的时间都定好?款怎么付啊?

答:建议大家定好去印度道场的行程后,尽早在官网 www.v.amritapuri.org 完成注册。注册成功后,请及时查阅邮箱,你会收到一封邮件包含一个确认码(confirmation numerber)以及所填写的注册信息,请打印出来带好。以及后续关于道场的相关讯息也会通过邮件发送。

注册页面如下:

图片发自简书App

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填写你的姓名、出生时间、国籍、性别、邮箱。如果需要接机(pick-up)服务,可以勾选下方左侧的框框。点击继续(continue)之后输入你的抵达时间和航班号。以及是否有同行人,及同行人的相关信息。

离道场较近的机场由两个:1. TRV,距离道场大约2.5-3小时。2. KOCHI,距离道场大约3.5-4小时。如果你在网站上选择了接机,那接机的出租车就会由道场安排好,非常安全,请放心。

另外,所有的费用,包括PK费用、住宿费用、车费等都是等你到底道场之后再缴纳。没有任何费用需要在网上缴纳。

3. 第一次抵达道场的中文解说导览(orientation tour)

答:对于第一次抵达道场的朋友,道场会为你们准备一次中文的解说导览。Amma非常重视每一场解说导览,这个过程会帮助大家更好更全面地了解Amma和道场。非常有意义,切勿错过❤️具体安排会在你们到达道场在国际办公室(international Office)办理登记的时候由工作人员告知。(也会提前邮件告知,所以注册成功后请勤翻邮件哟)

4. 美金刷卡?还是带现金?总共准备多少就可以啦?

答:道场只收印度卢比现金,不刷卡。可以提前换好钱,也可以带美金去道场的银行换卢比。道场附近也有ATM可以用银联取现,但单笔取现额度有限。

在道场住宿每天25-50人民币,饮食每顿10块人民币能吃很饱,消费购买东西就上不封顶了。可自行根据自己的消费习惯和能力自行决定要带多少钱。

5. 衣服需要准备什么样的?

答:尊重道场的着装要求。穿着端庄,不穿无袖、吊带、短裤、短裙或过于短小、透明的服饰。也可以在道场中买到印度服饰,都很方便,女士穿着印度服饰也请佩戴披肩。

6. 签证旅游签就可以,对吗?

答:旅游签证(2个月),商务签证(3个月),两种签证都可以,只是呆得时长的差别。

7. 关于住宿

答:道场是一个修行之地,人们在这里过着简单质朴的生活。

有单人间、两人间、三人间、四人间,人多的时候房间不够有可能都要挤一挤。床宽约80公分,是单人床或上下铺。

一般的房间里用的都是吊顶电扇,没有空调。房间配有洗漱间,可以冲凉水澡,有太阳的午后也是绝佳的shower时间,因为阳光可以把水照得温热。(如果要做Punchakarma另说)

8. 关于食物和饮用水

答:中心有西式餐厅和印度餐厅,分别在两个大棚子之下,供应的是素食,感觉像是蛋奶素,因为可以点到煎蛋、炒蛋、奶茶、热巧克力之类的食物。像利媛说的,素汉堡很好吃!披萨也不错!印度餐也好新奇,dosa可以卷着各种东西吃!我是一个升双子啊,各种食物我都想试试。如果你也对未知的东西充满好奇,我想食物不会成为障碍。

中心也有好几个直饮水点,拿着矿泉水瓶去接上几瓶,就够喝一天啦。还有椰子,椰子老爷爷已经被会说简单中文啦(他会讲20多种语言,哈哈),不会英文买椰子也不会成为障碍,椰子能吃能喝,管饱啊!

中心还有买水果、蔬菜、果汁的地方,写着写着就觉得好神奇。因为这地方并不大,但真的基本生活需求品都买得到。

9. 关于网络

答:这是我自己最关心的问题。我是在TRV下了飞机之后办的卡,提完行李出来就有Vodafone的柜台。84天(12周)的sim卡是550卢比(办卡需要照片,如果没有照片小哥会给现场拍,50卢比),每天1GB流量,目前看来手机、电脑使用都绰绰有余。而且其实在道场最好是不要使用手机和电脑,会影响进行。(之后我也会规划一下,每天只在固定的时间段使用这些电子设备。)

10. 该带什么

A:必须要带的——转换插头、少量衣物、毛巾浴巾、护照及签证的原件和复印件护、美金。如果要做punchakarma,那还得带上保温杯。如果你是个极简主义者,并且对物质生活品质要求不太高,那这些就够了,剩下的日用品、衣物在这里或转机的途中都能买到,而且价格便宜。

如果你觉得这些不够,那可以选择性地再带一些食物,比如泡面、蘸料、你担心自己想吃但又吃不到的东西等等,防蚊喷雾、清凉油(其实都买得到)、日用品、床单被罩……这就没头了,你可以把家都搬来。

11. 关于垃圾分类

答:在餐厅、或者宿舍的过道上常常能够看到Amma倡导大家环保、回收、保护大自然的小海报。垃圾在Ashram里一共被分为9类,分别是食物残渣(food waste)、软塑料(soft plastic)、纸张(paper)、庭院残渣(garden waste)、尖锐物品(sharp items)、坚硬物品(hard items)、衣物布料(cloth)、卫生垃圾(sanitary items)、头发和尘土(hair&dust)。为了保护环境,也请大家减少塑料的使用量,尽量使用可回收或重复利用的物件,比如在道场的生态商店(eco shop)就可以买到可重复使用的金属吸管和生理期用的卫生棉等等。

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当然我必须要再次说明,所有的建议都是个人化的经验,就像Amma也是一种经历,当被言说时就有了局限。在这个有生命、会呼吸的地方,内在会翻腾,也能找到平静。这段旅程,才刚开始。

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