回顾：目标：完成滴答清单任务，学习时间管理。
结果：对阅读《精进》进行系统的输入输出效果不大
无法完美完成滴答清单任务。
做了什么：这一周每天早睡早起，听腾哥音频，脚踏实地践行时间管理，认真完成每日任务。
好的方面：对目标的管理更加深刻：制定目标遵循 可量化，可视化，可衡量的原则。
每天的精神更加饱满，做事学习方面更加投入，从以前关注娱乐性信息转变为关注健身，时间管理学习方面
不好的方面：对阅读《精进》用思维导图构建自己的知识体系有点敷衍。下班后对自己有点懈怠放松自己，导致用简书写文章有些只是思维导图的心得截图。
学习到了什么：学习到老猫老师课程，通过六问（你是谁，你想要什么...）找到自己的内在驱动力，并通过三大维度（工作，学习，生活）来制定自己的目的。在群里面营长班长及同学们的积极向上的氛围中变得动力更强，同时参加昨天周六的群分享，听着优秀学员的语音分享，我感觉自己做的远远还不够。
反思：1：有点抱有完成任务的心态去学习阅读《精进》。2：对健身的时间及精力投入过多导致其他方法的学习及写作时间不足。
探究改进：1：改变减少健身方面的时间精力，健身是一个长期的过程，不需要急于求成。2：加强自己的写作能力，最好找一个导师教导如何写作。3：带着问题去阅读书籍，并思考书本上表达什么，对我们在生活工作上有什么帮助。4：开始每日复盘
