我挖空心思回想了自己的人生,似乎没有所谓的“决定性时刻”,如果有,我想写一下参加“百日逆袭”训练营。
因为做区域市场管理工作,每天非常忙,要看各种数据,各种报表,各种计划安排,各种KPI复盘,各种日清日结的会议,家里情况也比较特殊,只有我和我老公两个人自己带小孩,又都是双职工,为了合理使用时间,下午给儿子报了托管学习班,早上老公送,下午我下班后赶到托管接,一般都是7点半,可以想象时间的紧凑。
“百日逆袭”计划训练营,每个人根据自身情况,慎重选择“每日必做三件事”,每天完成后微信训练营群内打卡,时间顾名思义,100天,选择加入之前我也是各种犹豫和忐忑,我是那种要么不做,要么就必须就做好的性格,想到这个世界比我们成功,比我们有钱的人都还在努力,就如逆袭训练营的杨老师一样,为了追求自己“80岁仍然可以脚踏高跟鞋继续在讲台上做培训”的目标,选择终生持续性学习,我想不倒逼自己一把,不死磕自己一回,又怎么能够在人生的阶段上去不断突破自己呢,于是在今年3月选择加入了百日逆袭计划训练营。
我给自己定的每天三件事,一是学习,二是写作,三是运动,按照训练营指导,三件事一定要具体但可实现,才能聚沙成搭。学习我给自己选择了每天10个英文单词的学习,固定以APP形式呈现,英文一直是我兴趣点也是为自己拓宽知识领域,写作是为了提升我在工作和生活中更好的输出能力,是在简书APP注册账号每天书写至少300个字,而选择运动是让自己在高负荷的工作生活时间里可以一直保存精力和体力,更加健康从容的面对一切。我翻看了我的记录,今天是我打卡百天计划的第67天,其中有接近1个月的时间,我做胆结石手术加修整期,我跟着训练营,一天一天积累下来,完成了每一天的打卡计划,我想要发声的是:
第一,真的好死磕—但值得,我们的训练营有20多位同学,各自都有自己的每天三件事,每天打卡再分享到群,每天能把三件事坚持下来真不是一件容易的事儿,甚至可以用虐心来形容,尤其是在刚开始打卡的20左右,那个时间过了新鲜期,进入倦怠期,就觉得自己给自己找事,工作娃儿有时还忙不过来,何必这么自残,但内心的对自己更好的渴望,那种想通过能力培养让自己穿越黑暗森林的念想一直在心里默默鼓励自己,大象和小孩的理性和感性也随时在拉扯,但今天当我看到67这个数字的时候我还是觉得很值得。
第二,想过要放弃—但没有,在打卡的倦怠期,我真想过要放弃,不给自己添堵,但过了那个阶段,我因为胆结石手术住进了医院,也许是逐渐养成了固定惯性的思维,我在住院以及后来的身体修养期间,除了运动智能暂停打卡,居然一次都没有遗漏过打卡,我还记得训练营小班长有一天还给我发来“慰问电”,说佩服我的坚持,生病期间坚持打卡,让我觉得温暖和为自己的行为感到的小确幸。
第三,培养了自己另外延生学习力—利用好碎片化时间学习,每天训练营会在早上都会发布一条微课链接,每天杨老师一个主题课程,这是我认为训练营的增值服务课程内容,我上班路程较远,大概开车需要接近40分钟时间,为了每天的“知识加餐”,打卡67天以来已经养成了早上上班途中停课的习惯,每天从不间断,一方面自己养成了碎片化时间学习习惯,一方面每天都吸收了新的知识点。
我知道这仅仅是一个开始,训练营的杨老师,是我非常佩服和尊敬的一位老师,她用她亲身的N个百日计划,实现了她人生的逆袭,用她的话说,从运动小白到每天早上可以跑十公里,从不会跳绳子到一次可以跳一千下,从不会画画到每天可以轻松配简笔画的笔记,从害怕写作到今天已经累计超过百万字的写作,这都是在经历过百日计划后带来的收获和“重生”,选择加入学习计划,也许不是所谓的决定性时刻,但我希望我自己通过这样一种方式开始我人生的“持续性”学习,更从容面对每种人生!