在减肥这条道路上越挫越勇!刚刚称了体重56kg。不行,我要瘦瘦瘦,最近有注意多喝水,每顿饭不能吃到饱,尤其是午餐和晚餐,克制自己不去吃零食。吃饭的时候小口小口吃,放慢速度。
好想瘦哇!看着视频上人家的A4腰,再看看自己的水桶腰,哎,好羡慕人家的腰啊!这肚子上,大腿上,胳膊上的肉肉什么时候能少点呢?
因为疫情,又要居家不出门了。在家跟着抖音直播瘦瘦瘦。在开学前一定要瘦瘦瘦!加油!加油!加油!
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