2019年快过去，怀抱着焦虑的心情，想学多点知识，想多上些课程充实自己，但最后到头来也没好专注的学好一样东西或者坚持下去，在一次无意之中参加了叹号大大的培训课，然后中了几次书籍奖和训练营优惠奖，就抱着试着临时抱佛脚的姿态报名参加了。
在别人参加训练营的时候都是准备充足书籍和知道自己想学什么为什么报名，我反而是临时起意，所以离开营的前一晚马上去APP买了自己甘兴趣的基本书籍，因为叹号大大告知第一阶段就几本书也可以，就临时在APP哪里购买，想开始先应付着先。
但再开营之后，在第一个阶段，看到群里面的小伙伴的努力劲头和发出来的书籍好惭愧吖，感觉自己和别人的差距，就开始检讨自身，平时自己本来就是比较懒散的人，最多积极一点就是在微信上2019年读了4本关于财商的入门电子书籍而已，也没有别的特长，但看到好多人一步步好努力的掌控自己的生活，慢慢把副业做起来赚钱又羡慕，就有了焦急的心态，但心有力而力不足，就是想和行动都分开的两兄弟，所以就反思自身。
在2019年这次没有计划性的中，叹号大大营中的老铁们激起了我的努力行动的冲劲，但在训练营中我也是不顺利的开头，因为当时公司和帮朋友忙，所以就开营的前2节课是实时听，后面3.4.5节都是最后利用上下班、中午空余时间补听，因为开营刚开始一周太忙了，每晚忙到9点10点也那周也休息天也要加班加点去忙，但看到训练营中的小伙伴不断的发力，和不断发出自己的读书笔记，心也不断着急，还记得有几本书是在深夜2.3打打卡完毕的，回想这那几晚感觉累但好高兴自己好努力好专心的去做一件事情，还孜孜不倦。
在叹号大大的训练营中，训练模式其实有些和之前看书的思维模式是颠倒的，有些要人不敢相信，因为好多说的方式和实操给你的感觉是有什么可能，这样也可以做到吗？存在疑惑。但叹号大大说了一句听话照做，拿抱着疑惑的心态就这样做下去。
叹号大大分三个阶段的高效阅读：
第一阶段10分钟（9遍读书目录3遍全书）
第二阶段在10分钟找24个关键字（在10分钟再几个关键词看抓住重点解释）
第三阶段在第一次尝试尝试写读后感
在训练营中最大的感受其实就是看书不要纠结一字一句，只要把自己关注的想学习的知识点提取出来，学以致用就可以了。
实操的过程中就不断的打破了传统的阅读模式，同期的小伙伴有些掌握的精髓提升能力非常的大，但叹号大大一直和我们说不要和别人比要和自己的进步比较。
那在整个读书营过程我成长体会最大的是
1）现在叫我读书我不再感觉有害怕感觉，还有一本书不会觉得要几天才可以读完，知道书籍可以在1.2个小时把它读完，所以阅读速度提升了。
2）在整个训练营的过程中，专注力提高了，人比较懒散，好多时候做事都不专心，利用叹号大大说的冥想或者做事情前先自我暗示，不仅效率会提升，还专注力的时间也会变长。
时间管理增加了，就是后期阅读营会用碎片化的时候去调整自己，或者看一下书籍的目录了解一下书籍大约说什么。
以上两点就是感触最大的二点，因为第一周开营之后时间安排不了，所以没有好多小伙伴的顿悟这么深和快，但在这里我也看到自己的成长了。
觉得自己还需要坚持和改进的是
（1） 希望这个阅读可以养成习惯，然后给自己看书的数量已经在2020年按计划写进计划本上，要求不高，希望自己下一年可以看完至少50本，数量不多，但如果完成自己感觉应该会成就感挺深的。
（2） 开始的时候有碎片化时间没有抓紧去利用，自我懒惰的思想就想太忙了，给自己大脑放松一下，所以在有中午，上下班的时间没有抓紧去学习，这一点还需要不断的改进和修正。
（3） 阅读的兴趣爱好，对感兴趣的书籍阅读的速度会加快，但对于学习的书籍或者专业的书籍阅读速度就会变慢了，所以这个方面也要慢慢突破自己，设置闹钟提醒自己。
（4） 还要加强的是读书的结构，在这方面自己没掌握好，所以要努力看多书累积学习经验。
在训练营中我自己不是最厉害，但我给自己的努力也满足了。在训练营中拿了半马，遗憾的是差1本书可以拿更高一级，但这个不是终点，是起点，给自己加油坚持阅读，所以参加了训练营也给自己在2019年有一笔满意的其中一项了，希望自己更加努力加油。
