如果一个人的心非常安宁、平静，那么他很容易入定，进入一种专注的状态，可以明辨是非，拥有看破纷扰的智慧。
现实生活中，人们生活节奏快，每天信息量庞杂，人心随之浮躁。
或许在这样的环境中，我们学会让心静下来，则人就会定，人定了，事便会成。
静，是一种力量
身之静，贵在闲坐
曾国藩说：少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。
每个人都有闲暇时光，尤其人到中年，工作、生活不至于太忙。
所以，在闲坐的时候我们反观自己，是在玩手机？还是打游戏？还是在刷朋友圈，消磨时光。
我们习惯了手上要有东西，眼睛要有看的，脑袋里要有想的，没有给自己休息、思考的时间。
元朝画家王冕，从小家境贫寒，无法供他学习，只能到当地富有的秦家放牛。
但王冕时刻想着学习，白天每次外出放牛，自己身上都带着借来的书，有时在树下读书，有时在牛背上，有时牛吃草间；
每天晚上都到佛殿借光读书。他就是利用每日的片段时间提升自己，学习知识，终成一代著名画家。
没事时，静坐常思己过，反省自身，常能让人理清思路，这次疫情，就是最好的修身、反省的机会。
神之静，贵在独处
庄子曾说：“独与天地精神往来”。
人在独处时，心神安静、拨云见雾、神游物外，能很快看清事物的本质。
很多人害怕独处，也有很多人喜欢独处，心向往之，陶渊明就是这样的人。
东晋诗人陶渊明放弃仕途之道，毅然决然选择归隐田园，开启自己的全新生活。
陶渊明日出而作、日落而息，过着普通老百姓田园生活。面对祖国壮丽美景，写出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝世佳句。
有时候身在红尘中，却也能感受到他“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏”，那种超凡旷达、志存高远的伟大抱负。
层次高的人越爱独处。
因为，独处可以让心灵回归、精神减负，更能让灵魂得到升华！
心之静，贵在感受当下
宋理学家程颢曾说：“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。”
告诉我们假如一个人静下心来观察周围的万事万物，一定会收获无穷的乐趣，就像人们对四季变化的兴趣一样。
大字不识一个的达摩祖师在石洞中独自面壁九年修性坐禅，最终悟出了为中原人士认可的禅宗。
放空自我，是解决麻烦的必要手段。《安静的力量》书中这样讲。
关闭电脑、打开手机调成静音，试着独处，静坐的生活。
以第三视角的去看待生活、感受当下，你会更能看清自己、了解自己，更能悟透生活的价值、生命的意义。
现在疫情之下，与其焦躁不安、惶惶不可终日，不如静下心来，放眼长远、心静如水、修身养性，以不变应万变。
只有平心静气，才能气定神闲。
心静则人定，人定事便会成。认同的请点个“在看”，让我们一起做一个心静如水的人，
