第一天：
照镜子：两人面对面，一人做动作引导，另一人像镜子一样学习对方，感受对方的动作
感受胳膊：两个人并排站立，双目平视前方，中间胳膊轻轻挨在一起，其中一人站立蹲下上下移动，另一人依靠胳膊的感觉跟着一起上下移动，两人角色可以随时互换
双手托付：两人面对面，伸出双手，一人掌心向上，一人掌心向下，放在向上的手掌里，完全放松，下方的手掌拿掉以后，上方的手掌能够自然下垂。进阶，手掌在上的人闭上双眼，跟着手掌向下的人一起走动，
吸管舞：拿一根吸管，两个人面对面，伸出右手食指，用食指夹住吸管不掉下来。然后上下、左右等四处走动，保证吸管不掉下来
创造123：两人面对面，用一个搞笑的动作来代表1、2、3，然后两人开始数数做动作
流动塑像，转型塑像，一对对
三段论，四元素
