不记得是在哪一本书里面看到过这本书的名字了，再次看到这本书，我相信它是可以让我有所收获的。
这本书翻来覆去讲的无非就是把你想要养成的习惯无限缩小，小到你觉得可笑。
每天一个俯卧撑，看一页书，写50个字。
这样小的习惯任谁也不会觉得会有多大的成长。
但就因为是这么小的习惯，所以它才可以可以每天轻易的完成而不至于有太大的抵触情绪和逃避的借口。
想来，近两年养成的几个小习惯：手机上阅读，早上晨读。也正是因为我对自己没有太高的要求，行动起来不会感到压力，反而可以相对顺利的坚持下来。
那么接下来要做的也很简单，根据自己的成长计划定几条微小的计划，然后按部就班的完成就好。不知道什么时候会产生蜕变，但是总会慢慢成长的吧！
