掰手指时产生的爆裂声，在医学上被称为生理性弹响，这种声音来自手指关节腔，也就是关节囊和关节软骨共同围起来的一个密闭空间，里面有少量的滑液，润滑营养组织，同时还能吞噬坏死细胞，缓解骨头间的冲击，减少骨头之间的摩擦。
掰着手指头的时候，腔内的空间突然发生改变，会出现一个明显的腔隙气体，开始向腔隙内扩散从而发出清脆的爆裂声，所以说这种响声其实关节腔里气体振动产生的。
对健康的影响不大甚至还有些益处，因为弹响的时候关节周围的毛细血管末梢神经都会受到刺激，从而促进局部血液循环增加，经常掰手指并不像很多人说的那样，会导致关节炎还有关节变粗。
2009年的搞笑诺贝尔奖医学奖的得主是一名医学生，他坚持六十年，每天只掰左手关节，最终左手没有什么不同之处也没有得关节炎。但是关节这东西能不掰还是尽量不要掰，毕竟关节可不是用来掰的。
