六项精进499期学院（努力一组）
===================================
周计划完成度: 【 】
早睡早起:【1】+【 1 】+【1 】+【 1】+【 0 】+【 0 】+【 】=【 】
每周跑步30公里:【 】+【10】+【 】+【6】+【 0 】+【 5 】+【 10】=【 】
每天八段锦:【 1 】+【1】+【 1 】+【 1】+【 】+【 】+【 】=【 】
每天诵读:【 1 】+【 】+【 】+【 】+【 】+【 】+【 】=【 】
案例文章:【 1 】+【 1 】+【 】+【 】+【 1 】+【 】+【 】=【 】
本周专题： 【 】
===================================
【天气状况】晴
【身体精神】 良
【作息睡眠】【0：30】睡觉，【7:00】起床
===================================
【志愿发心】
1、为了未来更好的自己；
2、走出舒适区，每周进步一点点。
3、学会卓越
【提醒警示】
1、付出不亚于任何人的努力 之 将一件事做到极致。学习新知识应掌握知识框架。
2、细嚼慢咽 ，少食+饭前喝杯水，学会浪费
3、学会交流、学会借力、
【省～觉悟】
不是所有人都愿意接受正能量
缩头乌龟、低调、无视，有时候更好。
如何建立自己的知识管理体系
需要为未来考虑
【感恩之心】
1、感恩老方的咖啡
2、感恩封沙、黄曙辉、杨理的分享
3、感恩所有志工的参与
4、感恩南通同学
===================================
【知～朗读】
《六项精进》（大纲0遍，共300遍）；
《六项精进》（通篇 遍，共9遍）；
《大学》（1遍，共159遍）；
《钱氏家训》（1遍，共33遍）；
《道德经》 0遍，共 0遍；
【知～阅读】
《京瓷哲学》- （小程序）-【人生须时时反省】（第50节)
《数学之美》- 【 】
《遇见法律知识工程师》 - 144
《跑步圣经》- 【 】
《三乘菩提之意涵》- 【 】
【知～视听】
《活法南通分享会》
《核桃编程》
【行～健身】
八段锦 【1】
HIT运动【 】
跑步【10】公里
俯卧撑 【 】
顶礼【 】
【行～练习】
【读书笔记】
《遇见法律知识工程师》- 144
发展历史
(1)律所本身在公号上有做投入;
(2)律所本身有投入百度竞价等流量获取动作;
(3)律所拥有或者在建营销团队,包括专业的法律顾问、文章内容丰富团队；
(4)主营业务跟自助咨询现有板块相关,交通、婚姻、劳动或后期会增加的板块;
(5)律所主任有品牌塑造和推广的意识,对互联网、大数据、公司化运营、专业化分工等一系列关键词敏感;
(6)律所本身有知识管理部门,在做知识沉淀。
