姓名：叶彩霞
【日精进打卡第074天】2018.06.23
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共222遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共222遍；
3、学习《混凝土结构工程施工及验收规
范》。
【经典名句分享】
有闲功夫发牢骚不如前进一步，那怕只
是一寸，努力向上提升。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持早睡早起，坚持每天看书，做
一个工作、生活自律的人；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身：
晚饭后散步、健身
二、齐家：（对家庭和家人）
和女儿视频
三、建功：（对工作）
1、写17号楼十三层检验批原始记录；
2、写混凝土试块同条件积温记录；
3、写16号楼十五层检验批原始记录。
【积善】：
今日1善，累计74善。
【省～觉悟】
学会放下令自己不悦的事，每天开心的过。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安
定的生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的
机会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年
06月23日】
