周一到来啦
起床：06:30
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就寝：24:00
天气：晴
心情：好任务清单
英语学习
1.水滴阅读英文原著100天
—小王子(02.14–03.12)
—爱丽丝漫游仙境(03.13–04.06)
—彼得潘(04.07–05.24)
2.BBC英语7天跟读(02.21–02.27)
3.治愈系英语语法结构(02.21–02.25)
瑜伽Yoga习练
——至少40分钟
书写练习
——诗经
财务检视
开销—午餐外卖¥31.50元
退款—0224化妆品退¥37.00元
理财没有新的投入和提取
开卷有益-学习/读书/听书
英语学习
•小王子
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小王子遇到了一个每天都处在酗酒—愧疚—酗酒的循环中的醉汉 A tippler
•BBC英语7天跟读
1.素材:美丽中国Wild China
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immense [ɪˈmens] 巨大的
environmental [ɪnˌvaɪrənˈmentl] 环境的
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ranging ['reɪndʒɪŋ] n.距离修正，广泛搜索
v.搜索( range的现在分词 );变化;延伸;漫游
searing [ˈsɪərɪŋ] 灼热的
numbing [ˈnʌmɪŋ] 麻木
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harbor ['hɑ:bə] 庇护
rare [reə(r)] 稀有的，罕见的
horizon [həˈraɪzn] 地平线;范围;界限;眼界
tropical [ˈtrɒpɪkl] 热带的;炎热的;热情的
•治愈系英语语法结构
英语学习方法分享
健康与饮食
今日锻炼:瑜伽(1h38m)
•简易关节活动+清晨唤醒3舒展僵硬脊柱
•阴性疗愈瑜伽3流动髋部活化
今日饮食:一日三餐
•早餐:三明治/牛油果
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•午餐:芹菜鲜肉/黄瓜鲜肉/海鲜鲜肉饺子
•晚餐:自制披萨/麦片
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好习惯打卡
本月前24天打卡情况
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