孙俪:好好说话,是家庭幸福的关键!

我们常说:说话是门艺术,话要好好说。

但家庭往往是最容易被我们忽视的地方:越陌生,越礼貌客气;越亲密,越无所顾忌。

因为知道对方永远不会怪我们,我们反而将言语的刀子冲向家人。

家庭并不是无坚不摧的,一个幸福的家庭,需从好好沟通开始。


Part1

什么样的沟通是有效的沟通?

怎样才能通过沟通达到解决问题的目的?想对这些问题了如指掌,不妨先看以下两段话:

第一段

妻子:今晚吃饺子啊!(通知的语气)

这时候,丈夫即使心里不愿意吃饺子、特别想吃面条,可能也没有表达的愿望。

因为妻子像传达上级指示一样告诉丈夫晚饭吃什么,她的说话方式里就隐含了这样一个意思:今晚吃饺子,已经决定了,你也别多嘴,就等着吃吧。

第二段

妻子:今晚吃饺子?(征求意见的语气)

丈夫:不太想吃,要不吃面条吧?

妻子:昨晚才吃过面条,今天换换口味?(商量的语气)

丈夫:行,那就吃饺子。

两段话最后得到的结果都是吃饺子。

但对比一下就会发现,第二段里的丈夫是心甘情愿吃饺子的,而第一段里的丈夫却是在无可奈何地接受命令。

这位丈夫在吃饺子的时候,肯定吃不香。

他会觉得自己的意愿没有得到尊重,甚至根本没机会说出口。

不满的情绪难免就会暗暗滋长。

类似的不满一次次堆积,长此以往就会出现问题。

因此,与家人相处,我们要学会有效的沟通。


Part2

如何才能做到有效的沟通呢?

四个环节少不了:倾听、理解、表达、商讨。

四者当中,倾听是相当重要的一环。

无论是教育孩子、夫妻交流还是与老人沟通,倾听都比表达更重要。

真诚的倾听会让对方感觉到自己的意志得到了尊重。

比如,晚饭自己想做饺子,但又拿不准丈夫的心思,就该问他,而不是直接命令。

这样才能够给倾听留出空间,不然上来就堵死了路,让对方没有选择的余地,更谈不上带着理解去倾听对方了。

好的倾听才能产生正确的理解,表达和商讨也很有学问。

“昨晚才吃过面条”其实暗示是不愿意吃面条,但是用商量的形式来表达想法,之后对方才会在理解的前提下同意吃饺子。

良好的沟通,它的结果能体现每个人的意志,而不是一种强加于人的东西。

在婚姻生活中,理解是双方平等互动的基础,如果其中一个长期觉得自己被迫怎么样,就迟早会出现问题。

幸福的家庭,需要好好对待爱你与你爱的人,因为有爱,每句话要好好说。

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