秋季伊始,开启养生模式:老胃病早餐应该吃什么?

老胃病难受起来身体都扛不住。胃溃疡、胃出血、胃绞痛反反复复,有句话是这么说的,老胃病,老毛病,疼起来不要命。

前几年听爷爷讲他有个战友有多年的老胃病,经人介绍每天喝一碗粥几个月后老胃病居然减轻了许多,再次打听却是因为一碗小米粥。小米自古以来它的营养价值都被大众认可。在很多地区产妇和孕妇都会吃小米来补充身体的营养。


养胃小米粥

此偏方经久流传到现在,使用效果仍然给力。在高中上学时因为饮食不规律,经常吃小食品导致每天夜晚胃部开始绞痛,时间一长只能靠止疼药来解决。高中过后的暑假将近两个月的时间,每天早晨喝一碗小米粥,等到再上学的时候胃病已经好了,感谢小米粥,让我不再度过疼痛的夜晚。

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