42#百日生涯营#Day45 拥抱日

每日一问

每日一问 Day45

谁总是让你开心?你想对他说什么?把你想对他说的告诉他吧!

之前很多朋友,想对他们说,谢谢你们的陪伴,你们陪伴的日子我过的很开心~

现在的同事Nicole,很感谢今年的相遇,谢谢你的帮忙和交流分享

看到这个问题,脑海中还出现两个人:

Grace--脑洞大开的每日一问,都有一种引领作用

潇洒姐--真正的活出自己的潇洒

【百日生涯营DAY11】

任务来啦

请准备好接收来自百日营的能量传递吧

拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!

今天要拥抱的人:

不擅长做这个动作,可能以后遇到爱的人会拥抱吧,哈哈~

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