【百日生涯营DAY11】
任务来啦
请准备好接收来自百日营的能量传递吧
拥抱日：心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”，意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少，长大后就有强烈的被爱抚，被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去，另外还要3个拥抱才能神采飞扬”，拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人，积极主动地去拥抱一下他们吧！爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠，当然也是可以的哦！然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗！
1.拥抱我的儿子和被我儿子拥抱一天无数次，其实我是一个皮肤饥饿者，特别喜欢跟我老公牵手。然后到我儿子出来后，因为他是一个高需求宝宝，于是前四个月我几乎都是抱着背着，除了醒了就放下来吃奶换尿布洗澡，发现弟弟长大一点特别有安全感，特别喜欢与人接触
2.每天都要学着拥抱弟弟那样拥抱姐姐，姐姐特别喜欢我给她抚触按摩！
3.每天都要拥抱我老公无数次。从小从来没有拥抱过爸爸，妈妈也极少抱我，于是结婚后我对拥抱的需求很高，对先生和孩子经常抱，可是我还是不敢去抱我的爸爸和妈妈
