昨天看到你给我起个了小冬瓜，这个称呼，读起来朗朗上口，也符合你的口味。在私下场合你这么叫我，既温馨又亲切，挺好 的。可我也隐隐约约觉得有点小小的不妥，因为我感觉其实我是沧桑的，小冬瓜这个称谓这么清新，对我而言，有点名不副实啊 眨眼
莹莹，我给你一个关于睡觉方面的常识(⊙o⊙)哦。中医上认为晚上11点到凌晨1点之间是人体各方面器官最需要休息的时候，这个时间段休息的话，人体精气神的恢复速率也是最快的，若不休息，对身体的损害也是最大的。尤其是晚上12点以后，如果还没有睡着，那就有点悲催了，因为接下来的一段时间内更不容易睡着，甚至会让你觉得莫名其妙的精神，大脑不听你使唤似的清醒，明明知道很晚了却睡不着，会让人更焦躁，恶性循环，一焦躁更加睡不着。直到凌晨三四点大脑也累的不行的，迷迷糊糊浑浑噩噩的才睡着，第二天起来，头晕脑胀疲惫不堪无精打采。为啥会出现这种情况，因为在大脑最需要休息的时候，没有休息，强迫它继续运转，它就会产生一个错误的信号，还没结束白天的劳作就继续超负荷运作，结果知道大脑累瘫痪了，才停止工作，你才会迷迷糊糊睡着。这种情况会累死一部分脑细胞的，另外一部分没有累死的还处于疲惫状态，所以第二天精神不容易集中，感觉轻飘飘的。这种情况不但大脑受伤害，而且身体其他器官像心脏、肝脏、肾等重要器官也跟着遭殃，会出现身体困乏，浑身无力，面容憔悴，甚至头晕恶心，食欲不振。长此以往，体质下降，皮肤变差，目光呆滞。乖，我这可不是危言耸听夸大其词啊 (我大三的时候有段时间宿舍室友一同迷恋上打游戏，经常通宵，对这些可是深有体会。当然了，现在我都不玩游戏啦 我也不知道那个时候咋就那么痴迷)。
咳咳，来个总结，鉴于晚上睡的晚，这么大的坏处，babygirl以后就不要睡那么晚了，想要一起慢慢变老，身体可得爱护好啊，要不咋能愉快的玩耍呢
