昨天下午儿子放学一回到家就盯着我问:妈,你今天怎么了?看起来不高兴。我对儿子说:学校申请家长学校,需要准备很多资料,我的任务没有时间做,因为今天课很多,而且清明节要放假,学校要求上清明节主题安全课,又发了四份告家长书,需要布置的事情很多,今天我的课本来就多,加上听课,我在学校忙的不亦乐乎,感觉身心疲惫。我接着对儿子说,宝贝,妈妈的表情上有一点细微的变化,你都能觉察到,你真是太细心了,谢谢你对妈妈的关心。同时我要感谢儿子的提醒,儿子提醒让我立马意识到我内在有那么多的情绪垃圾,没有及时的清理,杨老师说的真好:事情不会给人压力,压力来自一个人对事情的反应,事情也从来不会给人情绪,情绪来自一个人的信念系统。在儿子提醒我当下,我立马调整自己的呼吸,让自己迅速平静告诉自己:学校抓好安全,落实听课评课,实行新教育实验,学校安排的一切都是给我们提供一个锻炼成长自己的机会。我的心情豁然开朗,一念之转真好,我要努力改变自己,照顾好自己的人生,值得做的,我要力求做好,值得做好的,我要开心的去做,相信我会做最的己做世界上最幸福的人,感谢老师和兄弟姐妹们的引领,感谢家人的陪伴,谢儿子女儿对我的关爱,感谢宇宙万物感,一切最美丽的遇见,谢谢你们,我爱你们![玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
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