今天是初四
起床：六点4
7分爬起来，因为要上班，然后姑姑很早就来叫我，怕让我迟到了。顺便把爸爸带回来住院，我其实心情很低落，我觉得什么事情都让我感到不开心，虽然我们做了一些治疗，但是，糖尿病，血糖高，看着我爸爸越来越瘦，我内心真的非常不好过，我真的很讨厌目前的状况。
就寝：昨晚是洗了澡搞到23点40分才睡觉的。
天气：晴天
心情：低落
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：英语打卡了完成不全，很遗憾；
完成了二个工作中的文件。
看到我们家宝贝去岳阳玩了，看了岳阳楼
改进：增加效率，抓住时间
习惯养成：跑步没有开始，英语还在培养中！阅读没有完成
周目标·完成进度
英语完成80%
等待今天完成专业任务；
学习·信息·阅读
生物专业学习没有开始，
营养学学习也没有开始
健康·饮食·锻炼
今天早上吃了一个同事带来的粉，感觉一直不舒服，不知道是油不好，还是什么其他。
没有坚持跑步；
人际·家人·朋友
弟弟全家来玩，带着他们家小宝宝，他们小宝贝快1岁10个月，好瘦小的娃，竟然还不会走路，语言表达也还不会，只会抓着东西走路，其实，我是知道小孩早期营养状况，决定了智商水平，可是，毕竟不是我自己小孩，我只能遗憾。我带着他玩了一会儿，感觉这小孩，怎么这么弱小呀！
工作·思考
努力调整，工作状态
最美好的三件事
1.能陪伴父母，是一件快乐的事情
