晚上，烧好了四菜一汤，一家人坐下来共进晚餐。

菜烧得有点多，我不停地给儿子夹菜，儿子说：“这个木耳炒鸡蛋有点咸。”我说放了一点胡椒粉，想让味道变得浓郁一些。老公吃了几口青椒炒干蛏子，说了一句：“这个季节，菜里不要放辣椒，会上火的。”我听出了他的语气中的责备，心里升起一股不悦。要知道，为了让菜品更丰富可口，这是我今天特意研究出的新烧法，不被肯定倒也罢了，还被嫌弃，真气人。儿子看了我一眼，脸上掠过一丝不易察觉的难堪。

我低着头没有说话，温馨的晚餐氛围突然变得沉闷了。我意识到这样很不舒服，过了不大一会儿，我向儿子抱怨道：“刚才你爸爸说我烧的菜不好，而且语气很难听，我很生气，你替妈妈出口气！”

“嗯，爸爸说得是不好听，我替你打他！”儿子象征性地朝他爸爸胳膊上敲了两拳。

老公咯咯笑了几声，佯装大叫：“痛死了！”

我不罢休，对老公说道：“你要向我道歉，人家那么用心地烧好饭菜，你不说好吃还嫌弃我！”

老公辩解：“我哪里有嫌弃哦，是提出意见罢了！”

“可是，语气太难听了，我不高兴，必须向我道歉。”我不依不饶。

儿子连声应和：“嗯，必须道歉。”

老公满脸讪笑：“对不起，我错了！”

我和儿子哈哈大笑，继续愉快的晚餐。

我很感谢儿子敏锐的觉察力，感受到老公语气里的责备和因此可能带给我的不悦；感谢他在必要时刻“拔刀相助”，让我吐了一口“恶气”。

我也感谢老公及时地认错，化尴尬为和谐。

我还感谢自己能那么幽默撒娇地表达不满，而不是抱怨和生气，更不把这份不舒服的能量阻滞在心里。

我最感谢一家人积极的互动，让爱流动起来。