【你的昵称】姗姗
【最核心的问题】 怎样提升演讲能力
【你最深刻的感悟与收获】之前在樊登读书已经接触过这本书了，今天又有性的收获。当你走到台前看到很多眼睛时，我们大脑中原始的杏仁体会提醒我们要小心，因为在原始社会，被这么多眼睛盯着，就意味着要被吃了。杏仁体一旦行动，你将脱离理智的大脑的控制，而进入求生的本能部分。血液流向四肢，你此时只有选择战斗或者逃跑。这就是我们演讲时头脑一片空白的原因。在讲述这本书的两位作者的经历时，因为他们在演讲方面的业绩，也让我产生了想阅读原书的意愿。要想提升演讲能力，答案在《高效演讲》这本书中。
01 演讲的内容，要以听众思维构思内容。人都关心自己的事情
02 演讲的风格，唯妙唯俏，画龙点晴，传神共鸣的作用，
03 演讲保持自信是解决问题的根本。不仅在视觉上感染听众；而且对于正向问题起到提升氛围作用。
【未来如何践行】给自己假设一个演讲的场景，抓住一切可以锻炼自己的机会，去提升这项技能。
