2017年8月10日学习笔记:进入别人的现象场(武志红心理学课)

现象场是一个人的体验和时空等环境因素的结合。

每个重大体验,就是一个“现象”,而时空,就是现象的“场”,他们结合起来,就是一个人的现象场。

为什么要了解现象场,因为了解了现象场,才能进入他人的现象场。

如何了解呢?在特定的场景中,想象特定的细节,然后去感受。

每个人的体验深处都有自己不愿碰触的东西。这是我们每个人内心中永远不向他人开放的小岛。

今天的课程是共情的实践操作方式,且一旦熟练之后,我们就可以更好的感受他人的感受。

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