Day5➕似水流年➕刻意练习。身体偏爱稳定性，在现有的身体情况下，细胞只要延续以往状态就好，细胞处于“舒适区”，由身体表现出来的是我已经“足够好”，不需要再做什么。但若外界锻炼刺激让身体的系统感受到压力，以至于原有平衡无法保持，细胞也会自我做出调整，以建立新的平衡。脑细胞虽然不能像身体那样分裂出新细胞，但却会重新布线来适应变化。“不要让孩子输在起跑线上”如果理论支持来自“折弯枝效应”，确实有一定道理，虽然这个口号让家长焦虑。一些“天才”虽然专业技能惊人，但总是生活自理能力堪忧，也在这里找到了依据，“一方面技能超长发展，另一领域就会出现退化”，所以我们就不要要求太苛刻了。玩笑话，毕竟人无完人！
Day5➕似水流年➕刻意练习—身体偏爱稳定性
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