0210复盘

【事件】

001学习八珍丸的药理,用时2小时,做笔记1028字;

002学习武春峰讲解“耳穴”的记忆方法。

【所思】

001今天学习药理知识的时间花费有些少,是学习倦怠期吗?自己思索不是偷懒,一直在思考如何跳出以往的阅读陷阱。

002摆脱脱低水平阅读的办法:

每日做读书笔记和分享笔记。这样可以加深自己对知识的记忆,又从分享的角度重新审视知识。

003意外收获中医群里武春峰讲解“耳穴”的记忆方法。自己起初最感兴趣的就是“耳穴”,但是没有精进,今天这样换个方式讲解,对它的理解又深入了,“1耳垂2轮4窝”记忆方法简单高效,记住了。比例法,可以帮助准确找到对应点,也收下了!

【践行】

001做读书笔记和分享笔记

002复习耳穴的功能

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