这几年我的日子太艰难了，职场和家庭生活都跌入了谷底。
更加糟糕的是，我在状态最差的时候，受邀加入了一个新的部门。
当时，那个部门领导见我精神状态太差了，想让我换个工作岗位调整一下。
现在回想起来，这几年的职业表现也是一言难尽，糟糕极了。
2017年，一个生活上的意外令我陷入了痛苦的深渊，我几乎失去了生活的勇气，每次靠近公司附近的水库，总想跳进去一了百了。
但是，我又是个软弱的人，没有勇气放弃自己的生命，尤其是想到年幼的女儿和年迈的父母时，我强迫自己必须选择活下去。
在那样的一种精神状态下，我受到邀请，就选择了更换工作部门，试图用工作来缓解精神上的痛苦。
对于一个不太热爱工作的人来说，状态不好时，想要进入全神贯注的工作状态实在太困难了，我的工作效率十分低下。
更加糟糕的是，精神状态差，人太脆弱敏感了，处理同事关系十分辛苦。
其实，公司里从事技术工作的同事，大部分人素质很高，人很nice，相处起来比较容易。
但是，由于我自己处在低谷，无法接受自我，总是处在自我攻击、自我贬低的状态，又渴望同事的尊重与平等对待。
在这种矛盾心理的双面夹击之下，我的心理内耗非常大，与同事相处十分辛苦。
大约是那段时间开始，我每天都写下一点文字，试图自己打开自己内心的结。
每天一边不断写下一些零散的文字，一边学习，渐渐发现自己其实属于高敏感人群，和公司里大部分同事很不一样。
高敏感人群，看待世界的方式常常脱离普通人的轨道，在人群中很容易形单影只，特立独行。
一旦他们遭受挫折，很容易产生应激障碍，与周围人的关系会发生微妙的变化，难以建立信任。
公司里很多女性职员，非常能干，非常优秀。
由于自身能力强，事业打开了局面，非常自信，与人打交道也十分开朗和热情，很令人羡慕。
和公司优秀同事相比，我很多时候都能感受到自身性格缺陷带来的困扰。
自身能力不强，工作也不勤勉，在职场是很难立足的。
高敏感人群往往自尊心很强，在人群中总会渴望获得超出自己能力的关注和自尊，求而不得，更加容易陷入内耗。
前年有一次公司调整办公室，我被分配和两个女同事一间，因为一件很小的事情，她们两个对我提了一点意见。
我立即感觉自己不受欢迎，原本她们2个人一间，很舒服，我半路杀出，影响了她们的办公舒适度。
后来，我自己调整到了另外一个同事的阴面办公室了。
其实，她们是比较容易相处的人，是我自己内心的自卑与敏感将事情扩大了。
害怕冲突，善于逃避，也是高敏感人群的一个特点。
高敏感的人很难走到行业顶峰，因为我们比较畏惧追名逐利过程中的种种争斗，更愿意在安静的角落坐冷板凳。
坐冷板凳并不容易，表面上看上去很清闲，内心其实也要承受很大的压力。
幸好，我学习了写作。
生活中，或无关紧要，或重于泰山的烦恼与痛苦，一旦诉诸笔端，就得到了很大的缓解。
简书，挺好的。
