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一.面对是解决的开始
我时常处在无爱的恐慌中，惴惴不安。寻觅这种状态的根源才能彻底的治愈自己，在这件事上，我要加倍努力，因为这种恐慌的心态已经严重影响到我的生活和工作。
我相信有很多人和我一样，总是担心事情做不好被责怪，总是担心自己没有价值，总是担心对他人无用了就失去了这个人。所有的心魔都被加倍努力周全小心翼翼的包裹着。不敢停下来休息，不敢享受生活，不敢相信自己可以幸福，只相信只有时刻保持警惕不断强化自己才能万无一失。可是，好累！
这也是一种自卑的表现但不全是，它参杂了更多的自省和暗暗的较劲。自卑的人是希望全世界不要看到我，而这种心情是生怕别人看不到自己的努力，认为自己是一个平庸懒惰的人。努力的同时希望得到肯定与鼓励，仿佛活在一场比赛当中，我努力奔跑，有人呐喊助威，不管多长的距离，不管有多累，只要有人鼓掌，我就愿意拼命。如果跑着跑着发现根本没人看，没人在意，没人关注，更别说鼓励了，完蛋了，那就瞬间失去了奔跑的动力。觉得没人爱，没人懂，活着没有意义。
我开始努力去剖析这种感觉的来源，为什么没有肯定和掌声就没有意义？
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