15/365 投入体验,或者抽离觉知

回来之后,躺在床上,一下子睡了过去。

朦朦胧胧之际,在写东西。写了什么?没印象了,完成了今天的练习,按发表,然后就醒醒。

打开简书一看,汗,啥东东都没有!

今天的练习还没有做!敢情刚才是一个梦。

哈哈,这也是醉了。真是日有所思,夜有所梦。尽管睡眼惺忪,却还是打开了简书,从想到的开始写起,进行今天的练习。

虽然15号过去了,但是只要我还没有搞定今天的心灵练习,就不算过去。只有完成10分钟心灵写作的一天,才算圆满。

刚才除了做一个写作梦,还做了一个梦,什么梦?一时半会想不起了。不过倒是想前几天做的梦。

那天早上,梦见二公。

二公13年不幸被烧死,当时我还在深圳酒吧上班,接到家里的电话,爸爸说,你二公走了,被火烧死的……

那一刻,关于二公的点滴,如电影画面闪过脑海,意外的悲哀和孤独像潮水淹没了我,泪水无言滴落在桌面。

后来想起二公,也在深夜哭得像个孩子。

此刻,头脑清醒了很多。

夜,已深。

生活中,有黑夜,也有白昼,有悲痛泪水,也有幸福欢笑,这一切都有存在的意义,或者有一些时候,你觉得一切都没有意义,不知如何继续。

没关系,看见这些,拥抱它。

或者,抽离,观察,平静前进。

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