最近996这个话题，炒得热热闹闹。大家谈的够多了，这里只说说我对理想的工作和生活状态的看法。
理想的状态：
- 朝九晚六，上班按时到，下班准点走
- 工作有些挑战，这个挑战能带来些乐趣
- 重复的事务性的工作要少，尽量自动化
- 工作之余的时光，少被工作打扰
- 紧急情况时，也应该加班
嗯，好像我现在的工作状态差不多就是理想的状态嘛 。不过我也有压力。压力来源于工作来不及做，所以有时候晚上还是需要工作（结果家人以为我是工作狂，同事以为我爱刷存在感）。
可怕的是，这种白天工作晚上忙碌的情况，会给人一种假象：今天做了好多工作，我好有满足感；我太累了，抓紧睡吧，不玩不学习不陪家人了。这种状态是有毒的。
工作时间是为他人创造价值的；工作之余的时候才是对自己和家人有意义的。所以，必须要避免这种状态。
产生这种状态的原因，主要还是工作时间效率不高，分析一下：
- 早9晚6，扣除午休，早上吃早饭、准备半小时，还有倒水上厕所...工作时间其实不是那么多
- 事情太杂，切换上下文消耗精力和注意力，效率上不去
- 有时会跟同事聊天打屁
再来研究下对策吧：
- 早餐路上吃；中午吃三明志或汉堡包，10分钟解决战斗
- 新添加的任务，当天要完成的先记录在纸上，长期任务记录在tower中，完成了手上的工作后再做
- 设定个番茄钟集中精神工作
- 可能这点是最重要的，一定要花时间做好工作计划：长期计划，当天计划。有突发事件，再进行调整
而下班后，时间可以用来做这些事情，提升自己的幸福度：
- 陪伴家人
- 学习技能 （工作，兴趣等）
- 好好睡觉
工作时认真的工作，下班后才能认真的享受。
