让努力,成为我们的脊梁

成成【感悟】第一期:

有关生活,育儿,个人成长的感悟,希望可以给你带来启发。

1.当我们像外界寻求他人的认可,重要性的确认时,及时回归到自己的内在,看见这份需求,用丰盛的心给到自己,并且去成为一个给予他人价值感的人。

2.不忽视父母对我们的关心,即使观点不一样,我们也要去解读成为爱,这是相处愉快的法则之一。

3.做到真实不说谎,不仅仅需要觉知,还要拥有直面内心脆弱,阴影的勇气。

4.孩子并不需要我们时时刻刻的陪伴,而是需要一个时间段里的高质量陪伴。高质量陪伴的第一点就是放下手机。

5.不要因为自己没有做到而陷入深深的自责当中,去看见自己没有做到的原因,看见成长空间,这个比自责更有意义。

6.做事情避免多任务切换,一会儿做这样,一会儿做那样。一件事情做好再全然投入到下一件事情当中,这个是高效的秘诀。

7.关于面子,自尊,如果过于在乎,当成自己赖以生存的东西,我们最终必然会受伤。成熟的关键之一,就是放下面子,好好发展自己。何况,我们目前如此平凡普通,在没有任何成就之前,面子根本不值得一提。

8.有时候一个道理无法支撑到我们,是因为我们没有在这个知识点上建立自己的系统。阅读要杂,这个是打造系统的方法。

9.以前弟弟说,想买什么随便买,他付款。于是我就使劲选择自己喜欢的,不仅选择喜欢的,还选择贵的。最后我才意识到自己贪图小便宜的心理,而且不尊重他人赚钱的辛苦。从里面跳出来的关键就是把他人的钱当做自己的钱,有肉疼的感觉。

10.做一个信守承诺的人,哪怕是一句自己不经意间说过的话。特别是对孩子的承诺,孩子记性可好的呢。

11.不要因为一点点小事情丢了自己的格局,特别是微信群里面的抢红包,看见别人抢得多,自己抢的少,心里面有落差。抢红包都是玩玩,何必当真,我们应该去成为那个积极发红包的人 (当然发红包也分对象,而不是随便发。)

12.先生说我总是留不住钱,刚刚开始不以为然,最后发现自己果然是这样的。建立自己的消费原则非常的关键,把钱花在正确的地方,这也是对金钱的尊重。

13.别人帮助了自己,不要说一句谢谢就万事了。而是想一想如何更好的回报对方,能够做到双倍的回报对方更好,去成为一个心怀感恩的人,而不是一个理所当然的人。

14.人越缺什么,就越爱炫耀什么。看看你平时经常在炫耀什么?是单纯的分享,还是炫耀,满足自己内心的空洞,值得我们好好思考。

15.不要追求一时的快感,而丢失自己做人的一个原则。如:背后说他人的坏话,说得各种爽,成为道德评论专家。当想说人坏话时,给自己按下一个暂停键,想想我想成为一个什么样的人,让自己做人的原则来约束自己的行为。

16.不忽视自己小剂量的情绪。比如,感觉自己有一点点不开心了,那么就不要任由这样的“小剂量不开心” 继续发展,不然会像滚雪球一样越滚越大,最后来个情绪大爆发。我就深受其害,孩子成为了无辜的背锅侠。

17.我们做一件事情的方式,就是做所有事情的方式。因此,认真对待每一件事情。不然,你忽悠的就是人生。

18.根据艾宾浩斯记忆曲线,对于重要的知识点要及时温习,不然很快就忘记了。虽然都知道定期温习的重要性,但是有些人就是做不到,包括我啊(尴尬)

19.最近决定在朋友圈进行一个日更分享,分享自己的学习,感悟,生活状态。去年把自己的内心封闭得太久了,以致于发霉,是该好好出去晒晒太阳了。当然,我非常明确自己日更分享的初心是什么,就是让自己保持一个好的状态,毕竟朋友圈是属于公开场合(虽然没有人在乎你) ,公开分享,更能够激励自己。

20.想活成自己想要的模样,那么就找到自己的方向,并且为之努力,让努力成为自己的脊梁。

以上,是自己这个星期的所思所想,在平时做事情的过程当中受到的启发。虽然很多自己也没有做到,一起努力。

我们都可以改变自己,一步一个脚印,拥有慢慢变好的人生。

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